Как оформить залог недвижимости без нотариуса 
Маковский Владимир Егорович (1846 - 1920) 
Внучка Клода Шаброля: симулякр элитного балагана горбуний и карлиц 
Surge, illuminare 
В России исчезнут 130 городов 
Россиян хотят штрафовать за измену в браке 
Мираж в коробке: почему погоня за цветными приманками заводит рыболова в тупик 
С одного края в другой 
Четыре любимые морды В Неманском районе Калининградской области начинают восстанавливать немецкую башню Бисмарка. 31 марта 2025 года о начале работ сообщили в посёлке Горино. Руинированное строение начала 20-го века облачают в строительные леса. Рядом работает трактор. Символическое строение, посвящённое ...
Ура !!! Великий пост закончился !!! Выхожу ...
tulyakov_2012 — 19.04.2014
Мой вес после поста !!!
В магазине " Монетка " взял в начале поста эту листовку и строго по ней держался !!!
Ну вот и закончился Великий пост, слава богу ... Кажется живой ...
Когда садился на пост вес был 106 кг. Сейчас 91 кг. Мечтал сбросить до 90 кг.
Немного не хватило времени. Конечно, можно было, но насиловать свой организм
тоже опасно. Немного расскажу легко или трудно было.
В физическом плане не трудно, но вот в моральном, наверное, да.
Каждый день думать: что будешь есть, какой сейчас вес,.. - немного угнетало.
Ничего лично от себя не придумывал.
Просто отказался от всех запрещенных продуктов:
мяса, молока, сыра, яиц и всех продуктов где они содержатся.
Порции сократил ровно на половину.
Могу честно сказать, за это время не съел ни грамма того,
что запрещено есть в пост.
Физические нагрузки были очень умеренные. Раз в два дня отжимание от пола и
прыжки на скакалке до 400 раз.
Расслабиться себе позволил один раз 7 апреля. В день рождения друга,
которое как раз пришлось на Благовещение.
За весь вечер выпил три литра хорошего светлого пива,
ел соленую, копченую рыбу, шашлык из кальмара, пару овощных салатов.
Друг специально для меня приготовил такие блюда.
В этот день разрешалось есть рыбу и пить вино или пиво.
Так что и здесь я не отошел от поста ни на шаг.
Во время поста у меня открылось ясновидение.
Когда писал очередной отчет ясно услышал фразу:
" Как ты уже достал меня со своим постом "...Понимаю ...
Но и вы поймите меня. Когда я садился на пост думал,
что скину вес до 100 кг и это уже будет отлично !!!
До 90 кг я только мечтал сбросить ...
Зная, что это почти не возможно ...
Когда пошли ваши отзывы: хвалебные, подбадривающие,
с иронией, с небольшим сарказмом и т.п..
У меня просто крылья за спиной выросли.
Нет, сказал, постараюсь сделать !!!
Всем, всем большое спасибо !!!
Без вашей поддержки, без вашего участия я такого
результата не достиг бы.
Девушки молодцы, ваша искренняя, добрая поддержка просто окрыляла !!!
ЕЩЕ РАЗ ВСЕМ СПАСИБО !!!
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Советник Владимира Путина, председатель Совета при Президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека Валерий Фадеев считает необходимым ввести запрет на ношение никаба - женского головного убора, закрывающего лицо, с узкой прорезью для глаз (как правило, ...
Анастасия Волочкова как и обещала в своем видеообращении провела встречу с блогерами в Саду "Эрмитаж". 2. В 18.00 Анастасия volochkova_a Волочкова как и обещала вошла в Сад "Эрмитаж". 3. На встречу с Анастасией пришло около 30 человек, ...
Transparency International Russia представляет отчет об исследовании криптобирж, которые работают в Москва-Сити и могут переводить деньги за границу, особенно в Великобританию, без необходимости раскрывать личность клиента. В этом исследовании Transparency International Russia ...
Томми Джонсон родился в городе на берегу моря, но это не просто город у моря - это западные ворота страны. В этом городе всегда можно услышать причудливые слова и выражения – отзвуки заморских стран, отзвуки большого мира, что словно запах моря ошеломляет и вызывает головокружение. ...
