упражнения для лица

топ 100 блогов dok_zlo07.10.2022 упражнения для лица



В последние годы упражнения для лица пропагандируются как альтернатива традиционным медицинским подходам к омоложению лица.Существует множество книг, DVD-дисков и веб-сайтов, посвященных упражнениям для лица. Однако существует и скепсис, и утверждается, что в настоящее время нет существенных доказательств того, что упражнения для лица эффективны для устранения или уменьшения морщин.2 Насколько нам удалось выяснить, до сих пор ни утверждения в пользу, ни предостережения против использования упражнений для лица не были основаны на анализе имеющихся доказательств. Поэтому нам показалось своевременным провести систематический обзор доказательств эффективности упражнений для омоложения лица. Насколько нам известно, настоящее исследование является первым подобным систематическим обзором и поэтому может послужить отправной точкой для дальнейших исследований по этой теме.

В результате поиска в основных научных базах данных (Medline, Web of Science, Science Direct, SciELO и LILACS) мы выявили 9 исследований, которые соответствовали критериям отбора. Все они были из Южной Америки. Хотя наш обширный поиск не выявил опубликованных исследований из других регионов мира, это не означает, что использование орофациальных упражнений для эстетических целей не существует в других странах. (На самом деле, существует множество веб-сайтов, посвященных упражнениям для лица с целью омоложения). Скорее всего, отсутствие опубликованных исследований отражает отсутствие инкорпорации в профессию с научными традициями, например, в патологию речи, что имело место в Бразилии.

Наш обзор показывает, что имеющихся данных недостаточно для того, чтобы сделать вывод об эффективности упражнений для лица для уменьшения признаков старения. Необходимы дополнительные исследования с более совершенным дизайном и большим количеством пациентов, особенно исследования контрольных групп со случайным распределением пациентов и оценкой возможных эффектов тщательно подобранных упражнений, предпочтительно одного типа, судьями, слепыми к деталям исследования. Для оценок, основанных на фотографиях до и после терапии, необходимо случайное представление изображений для обеих групп. При использовании объективных измерений необходимо проверять и контролировать надежность измерений. Кроме того, сравнение результатов между контрольной и экспериментальной группами должно включать определенную форму статистического анализа.

Более того, нам нужны исследования, которые не только оценивают, но и сравнивают эффективность различных подходов и типов упражнений, которые используются в настоящее время. Из настоящего исследования неясно, например, различается ли степень эффективности изометрических упражнений и упражнений с реальным движением (например, изотонических, изокинетических). Кроме того, в будущих исследованиях следует учитывать роль интенсивности и продолжительности лечения, а также влияние специфических для пациента переменных, таких как возраст и признаки старения на момент начала занятий. Также может быть полезно изучить возможный вклад упражнений для лица после операции по омоложению лица.The Effectiveness of Facial Exercises for Facial Rejuvenation: A Systematic Review

Переведено с помощью www.DeepL.com/Translator (бесплатная версия)

Оставить комментарий

Полина 03.02.2025 21:05
Вместо упражнений делаю массаж. Мне кажется это куда более эффективный вариант. Ещё в последнее время эваларовские витамины «Для кожи, волос, ногтей» начала принимать. Так действительно состояние кожи улучшается. Более упругая, подтянутая. В составе здесь полезные аминокислоты,органическая сера, цинк, медь.
Архив записей в блогах:
После того, как написал статью о марках Чад, на которых были репродукции картин Берты Моризо в статье, Берта Моризо на марках Чад считаю необходимым вернуться к художнику Пабло Пикассо.  Малый лист Чад ...
Когда Макрон пожаловал в Астану, казалось - все!.. Все попытки России в Африке, направленные на создание справедливого мира для африканского народа, который Запада держал в ежовых ...
Очень хотелось бы сказать, что это отдельный выродок, слова которого не могут бросить тень на весь народ. К сожалению, не отдельный. К сожалению, ...
Оруэлло-матвиенковское « Министерство Счастья » скисло в течение считанных часов, ибо никакой ответной реакции кроме фейспалма вызвать неспособно. В этом контексте все довольно очевидно: российским законодателям кто-то подложил томик Оруэлла под видом пятилетнего плана, и они настойчиво ...
Децентрализации еще нет, а ее основы уже уничтожены. Бред? Нет. Это украинские реалии. Когда очень не хочется терять власть над регионами, то можно принять такое, что ни в одни европейские рамки не лезет. Вчерашние страсти и цирк по поводу «снятия» Яценюка прикрыл еще одно событие, кот ...