Упражнение для спины! Заниматься по 15 минут 3 раза в неделю и ваша осанка будет красивая! И попа, кстати - тоже)

топ 100 блогов enigmatica27.03.2015

Упражнение для спины! Заниматься по 15 минут 3 раза в неделю и ваша осанка будет красивая! И попа, кстати - тоже)

 

Передняя часть тела у человека сильнее задней, из-за этого мышцы груди укорачиваются, шикарный бюст «прячется» за них, а сзади обнажается ряд позвонков.
Сутулость - недостаток не только эстетический. Пренебрегая упражнениями для осанки, Вы наносите вред многим важным органам – сердцу, легким, желудку, поджелудочной железе.
Из-за Вашей лени (именно лени, а не нехватки времени) им постоянно приходится находиться в сдавленном положении, что в итоге приводит к болезни. Это простое упражнение поможет справиться с проблемой.

Упражнение для спины
Упражнение для спины

by Здоровое тело. Мы за здоровый образ жизни

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Если что, на фото - принудительное выстраивание на старте буквой "Z" участников сегодняшнего лыжного марафона в Химках. Просто любителей пробежаться на лыжах. Обычных людей. Буквой "зет". Я очень люблю спорт. Особенно футбол, биатлон ( сегодня на Чемпионате мира как раз гонки ...
Самая лучшая дата) Не устаю всем говорить спасибо за поздравления!!! Уже щеки болят от улыбок!))) - А ты сегодня весь день будешь исполнять мои желания?) - Глупая, я их всегда буду исполнять! Самый лучший мужчина рядом))) Бабочки в моей голове)) Не могу вам сейчас ничего толкового ...
...
Была недавно в гостях у приятельницы. Очень красивой женщины. Атлетическая фигура, грудь 4 размера. В общем фитоняша. Попили чай. Я начинаю уже собираться. Тут у нее звонит телефон, и она говорит что проведет меня вниз потому что ей в соц. сетях написал какой-то перец и она договорилась ...
Сегодня плохие новости. Буду предельно краток. В 2011 несколько стран решили улучшить и стандартизировать медицинскую документацию, и организовали International Medical Device Regulators Forum (IMDRF). В него сейчас входят Australia, Brazil, Canada, China, Europe, Japan, Russia, ...