Упражнение «Бабочка» для шеи

топ 100 блогов 529265329.11.2015 Шея, как известно, стареет быстрее лица, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Эта часть тела подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию.

Хочу предложить вам одно упражнение, которое называется «Бабочка»
Упражнение укрепляет и удлиняет шею, подтягивает подбородок, улучшает овал лица снизу, растягивает грудные мышцы и замечательно улучшает осанку в верхней части тела.
Упражнение «Бабочка» для шеи (604x396, 42Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Порядок. "Боярышник" действует. Волнительный миг окончательного просветления не за горами. "Но пойму ли я , что он наступил?"- вот в чём вопрос. Ничего, думаю, что откроется какая-то скрытая кремлёвская чакра, секретом которой наверняка уже обладают 86% населения страны. Ведь именно ...
Рекомендую: приятный и правильный автор. Во всех смыслах... Елизавета Александрова-Зорина. «Президентом страны может стать только тот, кто обладает распорядительностью, организаторскими способностями и достойной биографией», - гласит ...
...
Довольно неожиданно мой первый и единственный выпендреж в сообществе your-look-today обернулся 250 комментами и тотальным привесом у меня френдов:)  Не, ну мне, естессно, приятно, что столько людей нашли мою уютненькую дстойной включения в список друзей, но, кто все эти люди??:) Про ...
Что такое британская медицина я узнала ещё год назад, когда изнывала от болей вызванных переохлаждением, перенесла 3 острых приступа на ногах, а врач мне говорил, что перед ним сидит здоровый человек и рекомендовал пить сок, хотя я его ...