Ученые развеяли миф о соли: без неё мы не смогли бы жить

svetan_56 — 04.06.2025

Соль не вызывает у человека развития сердечно-сосудистых заболеваний и повышения артериального давления, а ее недостаток, напротив, способствует ожирению и негативно отражается на половой жизни. К такому выводу пришли американские кардиологи из Saint Luke's Mid America Heart Institute в штате Миссури при сотрудничестве с учеными из Великобритании, передает Daily Mail.

Диеты с пониженным содержанием соли приводят к снижению сексуальной активности и уменьшают шансы забеременеть, а также влияют на вес новорожденных младенцев. Клинические исследования показывают, что недостаток соли может увеличить риск развития эректильной дисфункции.

Эти выводы основаны на исследованиях более 500 научных работ о соли. Медики пришли к выводу, что недостаточное потребление соли может спровоцировать резистентность к инсулину и развитие диабета.

Дело в том, что соль является неотъемлемым нутриентом и любые ограничения идут против природы, утверждает Диниколантонио. Он отмечает, что если вы стараетесь сократить потребление соли, то явно испытаете облегчение, узнав, что ваша тяга к соли абсолютно нормальна. Это биологическая потребность сродни нашей потребности в воде.

«Мы сами по себе «соленые». Мы плачем солью, мы потеем солью, и клетки нашего организма залиты солеными жидкостями. Без соли мы бы не смогли жить», — утверждает Диниколантонио.


https://ru.sott.net/article/4291-uchenye-razveyali-mif-o-soli-bez-nee-my-ne-smogli-by-zhit

https://svetan-56.livejournal.com/715607.html?view=comments#comments

Оставить комментарий

Популярные посты:

uksibsan

ТТГ норма у женщин: как подготовиться к анализу крови и избежать ошибок

nota_x

Желтый клен

mikle1

Бодрое утро!

bruxelloise_ru

Свет и тьма. Гойя и испанский реализм.

nosikot

Вот что бывает когда нет столовой и приходится в ванной резать кроликов

swjournal_ru

Фрукты и ягоды с самым низким и высоким содержанием сахара

swbkka

Воробышки, снегири и др. интересности. Туманно - смоговое

mevlevi

Arcadia park, парк Аркадия

ep_malvina

Осень берёт своё

• Ранее
• Архив