Ученые рассказали, как можно восстановить иммунитет за две минуты

топ 100 блогов analitic29.09.2018 Ученые рассказали, как можно восстановить иммунитет за две минуты

Специалисты в ходе научного эксперимента назвали метод, который поможет за несколько минут восстановить ослабленный иммунитет человека. По словам ученых, таким полезным способом является холодный душ.

Исследователи отмечают, что лечение с использованием воды заряжает человека энергией, восстанавливает мышцы и позволяет сформировать так называемый бурый жир, который способствует сохранению тепла тела. Ученые провели эксперимент, участники которого в течение месяца принимали холодный душ.

В результате исследования выяснилось, что испытуемые намного реже стали обращаться к врачебной помощи, поскольку в ходе купания в холодной воде из-за небольшого стресса активизируются Т-лимфоциты с NK-клетками. Это способствует повышению уровня обмена веществ и нормализации кровообращения, что дает организму защиту от высокой температуры и простуды.

via


Оставить комментарий

Яна 11.05.2021 13:43
Не холодный, а контрастный душ каждый день принимаю. Очень полезно для иммунитета.+обязательно пью бак-сет колд флю, ведь от здоровья микрофлоры очень многое зависит, а тут аж 17 видов лакто и бифидобактерий, устойчивых к кислоте в желудке. Лучше не придумаешь. Да и на имунитет, слава богу, жаловаться не приходится))
Marija Belowa 25.05.2021 23:48
К этому конечно надо быть готовым – у меня иммунитет настолько слабый был, что после такого душа схватила ангину и больше такие эксперименты не устраиваю) доверяю это дело проверенным средствам – здоровый сон, витамины – как раз для иммунитета хорошо куркумин с пиперином эвалар принимать – очень мощный природный иммунностимулятор, сама регулярно после той ангины пропиваю (на фитомаркет.ру беру)и пока без простуд держусь
Архив записей в блогах:
Моя мама живет в Одессе (как и у многих приличных людей). Вчера гребаный шахед летел по приморскому району и побил там окна.  Вы там какие объекты собираетесь поражать? Завод шампанских вин? Так и он чуть южнее. Вы промахнулись. С первых дней не хотела уехать.  У ...
Sexbomb, sexbomb, you're my sexbomb, You can give it to me, when I need to come along Sexbomb, sexbomb, you're my sexbomb, And baby you can turn me on. (с) Сергей Варшавчик Рассекала позавчера в ЦПКиО, с удовольствием привлекая внимание нетрезвых десантников. ...
Когда я слышу, что если быть трудолюбивым и умным то можно стать миллиардером, очень хочется уе...ть чем то чижолым несущего эту пургу... ...
Имеется стена в салоне: Но как то пустовато там. Чем можно ее дополнить? ( не картины, и не что сто скроет большую часть стены. Уж больно она мне нравиться) ...
"Я некоторым образом подрабатываю в системе здравохранения. Собственно, оттуда знания. Знакомый врач из КДЛ поведала, что в их чат-группах есть много врачей из Донецка/Луганска, и они сегодня вполне открыто говорят: мы хотим назад. Да! На Украину". (Написал Обо всём понемногу). ...