Тяжелая утрата и горе

miumau — 29.09.2018

Добрый день!

У меня нет истории для вас. Есть одни только вопросы. Как жить после потери близкого человека? После смерти того, кого любил больше жизни, больше всего на свете, больше себя, больше всех? Без которого не представлял жизни себе? Что делать? Как жить дальше? Как не сдаться? Как не пойти вслед за этим человеком во тьму? Как не умереть? Потому что жить уже не можешь, потому что жизнь уже не будет прежней. Потому что все потеряло смысл. И соломинка, на которой ты держишься это даже не соломинка, а иллюзия как будто. Как пережить смерть любимого человека? Как идти дальше? Как жить, дышать, спать, есть, работать, смеяться, радоваться чему-то?

спасибо

***


Здравствуйте!

На самом деле да - жизнь не будет прежней, это факт. И это - большая потеря. И люди любят свою жизнь, когда она хорошо устроена, доставляет радость, в ней все ладно работает. А потом, иногда, жизнь разваливается. И теоретически есть какая-то альтернативная новая, которую можно построить. Но совершенно не хочется этого делать, и не понятно, зачем. Но миллионы людей все же делают это. Я вас уверяю, что есть и для вас другая жизнь, которая тоже может сделать вас счастливым. Просто вам отсюда пока не видно.

После такой потери можно только пытаться дальше функционировать, жить дальше, пока горе не отпустит. Это кажется невероятным. Но оно со временем отпускает. Во всяких книгах о "работе с горем" написано, что на это нужен год. В более современных трудах уже часто писали, что года - мало. Пишут, что по-настоящему оно отступает через полтора-два года. Но все равно - важно не задерживаться в этом состоянии навечно, а жить чем-то еще. Чем угодно. У вас ведь что-нибудь в жизни есть? Работа, семья, друзья, увлечения? Надеюсь, что есть. Занимайтесь всем, чем хоть как-то можется. Ну и старайтесь делать все, что нужно. В такие моменты обязательства могут быть хорошей поддержкой.

О суициде я бы предложила не думать в этой ситуации. Вам сейчас очень больно. И видится, что умереть - это было бы освобождением от боли. Но суицид - это на самом деле тоже очень сильно больно, очень неприятно, и к тому же дико страшно. А еще страшнее в сто миллионов раз - перспектива неудавшегося суицида, который мог бы сделать вас тяжелым инвалидом. Так что - не надо. Придет когда-нибудь и наше время. А пока мы тут, надо стараться сделать из этого лучшее, жить как можно лучше, и что-нибудь созидательное делать.

Я сама часто говорю, что не боюсь смерти, скорее бывает страшно жить. Или как-нибудь долго и мучительно умирать. Жизь бывает очень трудной, тяжелой, неприятной, бывают длительные периоды, когда очень больно и страшно. Но ничего тут не поделаешь - тут можно только пытаться отвлекаться на что-то хорошее, на что угодно, и пытаться сделать лучшее из имеющегося.

А пустое мето, дыра, которая осталась от потери, рано или поздно чем-то заполнится.

Если вы этого человека любили, эта любовь никуда не делась, она есть в вас. Вы и дальше его или ее будете любить. У вас не будет больше общения, или того, что вы делили. Но будет светлая память о человеке. И т.к. любовь эта есть в вас, вы ее можете дать кому-то другому. И получить в ответ любовь и все остальное от другого человека, который станет близким. Или от многих других людей. Вы это все обязательно найдете, когда время пройдет и вы сможете раскрыть свое сердце для чего-то или кого-то нового.

Я вам просто желаю сил, держитесь, терпите, живите как можете. И обещаю, что со временем станет легче. Все такое когда-нибдуь становится легче.
Удачи вам!


from Miu's inspiration board


Смотрите также:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив