Три практических метода
evagen — 17.08.2023 Хочу предложить три практических метода для решения ряда специфических проблем, которые могут помочь улучшить качество жизни.Методы взяты из личного опыта, и получены путем творческой переработки информации о психологии. Они работают для всех людей, если в них верить. Магии здесь нет, это попытка помочь выйти за пределы привычных ограничений, не причинив вреда.
Далее предложены три метода для трех различных проблем.
Надеюсь, что методы окажутся полезными, или хотя бы не вредными. Но если Вы не готовы нести ответственность за действия со своей психикой, продолжать чтение не стоит.
Как избавиться от порно-зависимости.
Вам мешает порно-зависимость, но Вы ничего не можете поделать с этой вредной привычкой.
Метод. Сведите ладони перед грудью тыльными сторонами друг к другу, и отведите ладони вперед и в стороны, как будто выталкивая желание попасть под влияние вредной привычки. Повторите несколько раз. Движения рук такие же, как при плавании брассом, но ладони повернуты наружу, а не внутрь.
Метод поможет справиться и с иными вредными привычками.
Как сконцентрироваться на сложной работе.
Вы не можете справиться со сложной работой, которая требует концентрации внимания. Вам кажется, что Вы бы могли её сделать, если бы хватило энергии. Очевидно, сегодня Вы не в форме.
Метод. Представьте себе ядерный взрыв. Это наиболее мощный источник энергии. И Вы просите дать Вам эту энергию, для того, чтобы выполнить неподдающуюся задачу на работе, в короткие сроки.
Метод не рекомендуется использовать часто, поскольку он перегружает нервную систему. Если воспользовались этим методом, то Вы обязаны работать. Иначе этот метод принесет Вам только вред.
Как получить помощь в сложной ситуации.
Вы не знаете, что делать, не уверены в правильности своих решений. Проблема, с которой Вы столкнулись, за рамками привычных решений.
Метод. Закройте глаза. Представьте себе, что Вы в космосе, одинокий космонавт в скафандре, наедине с пространством. Попросите совета. Пассивно ждите, пока не увидите образы, один или несколько. В них ключ к ответу на Ваш вопрос, или к решению проблемы.
Метод подходит для экстренной помощи, для ответов на сложные вопросы с неочевидным решением. Подсказывает Ваше Бессознательное, которое уже знает суть вопроса по контексту. Вам осталось интерпретировать увиденное.
Не злоупотребляйте методом, для решения рутинных задач. Это будет бессмысленной работой, ненужным использованием сил и бесполезной потерей времени.
Здесь уместен анекдот про мальчика, который молчал до семи лет, а потом сказал, что лобио несоленое. Бессознательное не будет поддерживать разговор из вежливости. Если все нормально, если нет рациональной, веской причины, Бессознательное промолчит.
|
</> |