Три недели спустя.

топ 100 блогов izabella76 — 05.03.2024 Впервые, с момента обострения боли в тазобедренном суставе, я смогла сделать комплекс зарядки без боли, даже махи смогла сделать, они давались тяжелее всего, стоят на больной ноге, были больно.


На тренажёре я пока по 20 минут и сегодня уже скорость была пиковая. К концу недели выйду на свои 5 км за полчаса.
Сейчас это три.
Пока без длинных, к сожалению.
Хотя бы месяц.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Всем привет. Ситуация классическая - пошли с января в сад, стал постоянно болеть. Наш график такой: ровно 3 дня в саду, 2-3 недели дома. Причем болеет легко тьфу-тьфу, температура обычно максимум 1 день, долго лишь красное горло и сопли с кашлем из-за них. Врач предложила попробовать внача ...
История Белль Ганнес (или Гуннес) (1859 - 1908?), известной так же как «Леди Синяя Борода», это история убийцы оставшейся без возмездия. И хотя по датам ее преступления выходят за рамки любимого мною 19 века, но все-таки Белль так колоритна, изощренна и ...
или "Беги, Дима, беги!" « Замдиректора "Роскосмоса" обвинили в хищении 435 млн рублей » Заместителю директора "Роскосмоса" Олегу Фролову предъявлено обвинение в мошенничестве в особо крупном размере. ... Обвинения также предъявлены индивидуальному предпринимателю и представителю ...
"Лет 10 назад, решила мне как то жена устроить подарок на день рождения. Организовала Поездку в Дубай + Абу-Даби на аттракцион Формула-1. Мы почти никогда не пользуемся услугами тур фирм, все билеты и отели обычно подбираю и бронирую я. А тут так как вроде сюрприз - жена взяла всю ...
«Ситуация на фронте Донбасса в настоящий момент напоминает затишье перед активными боями», — об этом по итогам 1 сентября корреспонденту ИА REGNUM сообщил сотрудник информационного пресс-центра «Восток» с позывным «Кот». «В районе Енакиево, Краматорска, Троицкого отмечены хаотичные п ...