Три недели спустя.

топ 100 блогов izabella76 — 05.03.2024 Впервые, с момента обострения боли в тазобедренном суставе, я смогла сделать комплекс зарядки без боли, даже махи смогла сделать, они давались тяжелее всего, стоят на больной ноге, были больно.


На тренажёре я пока по 20 минут и сегодня уже скорость была пиковая. К концу недели выйду на свои 5 км за полчаса.
Сейчас это три.
Пока без длинных, к сожалению.
Хотя бы месяц.

Оставить комментарий

Популярные посты:
otho
Банкротство ИП в 2026 году: как списать долги перед налоговой и кредиторами
Архив записей в блогах:
«Выйти замуж за капитана» - она ему не пара!
Итак! «Выйти замуж за капитана» (1985) . История любви фотокорреспондентки и офицера на первый взгляд — банальна, как все лирические комедии позднего СССР. Она — самостоятельная, эмансипированная, одинокая и — курящая (Вера Глаголева), он — крепкий мужик и настоящий полковник. В смысле ...
С добрым утром друзья!!!
                          Проснувшись утром на чужой кровати, Протрёшь опухший глаз, потом другой, И думаешь: - От Лены или Кати, Ты ...
Приму в дар стол
Совершенно любой небольшой стол подарите, пожалуйста! сами заберем отовсюду, ...
Так как то
...
Прогулки
Задумчиво посмотрела сегодня на погоду: температура воздуха +1 ветер 7 м/с И решила, что Лиза гулять не пойдет. А потом подумала, а что по этому поводу думают официальные инстанции? А они считают: " 2.12.2. Ежедневная продолжительность прогулки детей составляет не менее 4 - 4,5 ч. ...
WOW Авто Армия Беларусь Бизнес Видео Дети Жесть Животные Закон Здоровье Игры Интернет Искусство История Казахстан Кино Конфликты Коронавирус Коррупция Косметичка Криминал Кулинария Ликбез Литература Лытдыбр Медицина Мнения Музыка Наука Общество Олимпиада Отдых Отношения Персоны Политика Природа Происшествия Путешествия Разное Разоблачения Реклама Религия СНГ Сиськи События Спорт Страны ТВ и СМИ Творчество Технологии Транспорт Троллинг Финансы Фото Шоубиз Штуки Экономика Юмор