Три недели спустя.

топ 100 блогов izabella76 — 05.03.2024 Впервые, с момента обострения боли в тазобедренном суставе, я смогла сделать комплекс зарядки без боли, даже махи смогла сделать, они давались тяжелее всего, стоят на больной ноге, были больно.


На тренажёре я пока по 20 минут и сегодня уже скорость была пиковая. К концу недели выйду на свои 5 км за полчаса.
Сейчас это три.
Пока без длинных, к сожалению.
Хотя бы месяц.

Оставить комментарий

Популярные посты:
constantinus
Как выбрать надежного партнера для сопровождения 1С?
el_tolstyh
В ЕС Приговоры клепают топорнее чем ВЧК НКВД
enka_letka
через Курфюрстендамм
natleo_pat
Счастье здесь! Термоленд. Физтех
imgsrc_ru
Фото от vodnik-t: Текущее 2.
agias-grafas
лёд
seawolf_2050
Sky News: США развернули в воздухе самолёты с вооружением для Киева
colorful-thread
Декоративные бутылочки с глиной для поделок
suomilarissa
ТАЛЛИН. Вышгород. Домский собор.
Архив записей в блогах:
Кошачьи итоги за полтора дня
Прости-прощайте, два итальянских кожаных портфеля и моя деловая кожаная сумка!И  что делать с клавиатурой, чтобы она не дребезжала после того, как ту потоптались четыре паскудные кошачьи ...
Смеяться или плакать ?
...
Чёрный рынок валюты.
Давно я вынашивал планы написания подобной статьи. Ибо, я достаточно много знаю о черном рынке и законах его появления, а также его функционирования. Я сталкивался с черным рынком почти в 5 странах на протяжении последних 30 лет. Сначала это был СССр, затем Россия, Польша и Литва, Бел ...
Задача Рудольфа.
История с древней моралью, неожиданно. Достаточно давно сталкивалась по работе с некоторым мужчиной Рудольфом. Его примерно так зовут, примерно Рудольф. Он сначала был сотрудником младшего звена, потом среднего, а потом в компании произошла ...
Жлобство аэропорта Внуково
Вы знаете, никогда не думала, что буду плохо писать про аэропорты вообще и уж про аэропорт Внуково в частности. Внуковский аэропорт устраивал меня в первую очередь удобством своего расположения относительно моего места жительства. Сел на автобус и вжух, через 20 минут там. Не надо ...
WOW Авто Армия Беларусь Бизнес Видео Дети Жесть Животные Закон Здоровье Игры Интернет Искусство История Казахстан Кино Конфликты Коронавирус Коррупция Косметичка Криминал Кулинария Ликбез Литература Лытдыбр Медицина Мнения Музыка Наука Общество Олимпиада Отдых Отношения Персоны Политика Природа Происшествия Путешествия Разное Разоблачения Реклама Религия СНГ Сиськи События Спорт Страны ТВ и СМИ Творчество Технологии Транспорт Троллинг Финансы Фото Шоубиз Штуки Экономика Юмор