Тревожный пассажир

топ 100 блогов useful_faq26.11.2020

Всем привет!

Есть у меня одна особенность (баг? фича?), очень часто, если мне утром нужно куда-то идти/ехать, я просыпаюсь заранее. Будильник, конечно, ставлю, но в 90% случаев проснусь сам до того как он сработает и уже не засну. Причём неважно во сколько нужно вставать, в 4 или в 9. Кто-то, наверное, подумает, что это удобно, но нет. Высыпаюсь я из-за этого фигово. По сути, гарантированно нормально выспаться я могу только в том случае, если точно знаю, что мне утром никуда не нужно, причём, скорее всего, я также проснусь в субботу в 7 утра, но нормально отдохнувшим. Такое ощущение, что какая-то пружина внутри распрямляется и всё, сплю как человек. А если знаю, что куда-то нужно, какие-то дела с утра предстоят, пусть даже пустяковые - фигушки, но чем серьезней предстоящее событие - важное собеседование, мероприятие, вылет в отпуск, тем хуже сон. То ли какой-то подсознательный страх опоздать, то ли ещё что. Работа сейчас не особо нервная, скорее наоборот, но такое было всегда.

Что с этим делают? Алкоголь не влияет (если не в мясо). Излишней возбудимостью, вроде, не страдаю - могу выпить кружку кофе в 10-11 вечера и спокойно пойти спать. Всякие пустырники-валерианки когда-то пробовал курсом, не особо помогали, но тогда и работа была ппц, оба глаза дёргались. Глицин, по-моему, вообще фуфломицин. Я свыкся с такой фишкой, скорее просто любопытно, что делают в таких ситуациях? Идут к мозгоправу? Был тут от домашних совет - представить самое худшее последствие того, что я проспал, чтобы понять, что это ерунда - не помогло. Головой понимаю, что ерунда, а не прокатывает.

Есть мысли?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вот тов. Мизулина дрочит на эту фотку, например: Мне это легко представить, хотя на поверхностный взгляд оно и кажется странным. Но факт есть факт: Мизулина требует эту фотографию запретить. И единственная причина этому требованию - см. выше. Дрочит*. Ну, может, уже по возрасту и не ...
Ходить в июле-августе подальше в горы с палаткой и рюкзаком - наша давняя традиция, началось все в 2003-м году и продолжалось почти без перерывов до 2022-го. Пока нас не подкосил Ковид, а главное - подступающая старость. Еще в 2014-м мы, когда было надо, прошли за день 16 миль с ...
Мы тут пересматриваем всем хорошо известный мультсериал "Утиные истории".  Главный герой - Скрудж МакДак любитель искупаться в золоте в своем денежном хранилище. Если кто не помнит, у него там даже специальный помост, с которого он ныряет в ...
Приходит к тебе волосатое чудовище, ложится рядом, требует глажения и чесания. Чего-то там мявкает, мурлыкает. Кайф же... Чешешь его, гладишь, куда денешься? А потом это чудовище ...
всем привет ищщо раз хочу купить себе сратор, шоб записывать свои гыгыгыг поездки по москве и радовать вас, дорогие камрады (канешна не для того чтобы постоянно с ним ездить, постоянно со сратором ездит только лошье) требования: 1. качественная картинка, особенно ночью 2. гпс (скорость) ...