как быстрей восстанавливаться после физической работы...
useful_faq — 20.11.2020
Други, научите, как быстрей восстанавливаться после физической
работы-- ночи недостаточно. Усталость накапливается, домашние дела
в загоне -- караул полный!А еще-- как засыпать в нормальное время ( ну, в 10-11 вечера) , а то засыпаю в полвторого и просыпаюсь соответственно. Т.е. сказать, что это бессонница, нельзя-- просто как-то съезжаю в позднее время. Раньше помогал мелатонин-- через полчаса после приема начинала зевать, а сейчас не действует. С бондармином почти та же история; принимаю в полдевятого вечером, засыпаю в полвторого!
Веселящие и дурманящие препараты не предлагать !
|
|
</> |
Проблематика роботов-арбитров в командных видах спорта
Как 3I/ATLAS мимо Марса пролетала и кто же её сфотографировал
Россия — великая держава, или Цитата дня
Лесков Н.С. Полное собрание сочинений: В 30 т. Т. 15 (2025)
Стекает ...
Как он заработал 14 млн за год на изменении агрегатного состояния вещества
И о приоритетах...
База

