тренировки и недосып

топ 100 блогов ru_healthlife03.11.2013 Добрый день! У меня трехмесячный ребенок, грудное вскармливание, работа и всякое остальное. В результате я все время чувствую себя смертельно усталой и очень хочу спать.

...Но красивую попу тоже хочу ) Поэтому вопрос: если я сейчас начну немножко бегать и/или выполнять упражнения с гантелями, то состояние мое улучшится или наоборот? Я обессилю, подорву иммунитет и так далее? То есть моей силы воли хватит для того, чтобы начать заниматься, когда хочется лечь и умереть... Но будет ли это на пользу?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
а меня что-то как-то на органик поянуло, даже не знала, что так понравится их ...
13:59:50 DSC_1918 Taken on May 4, 2021 Nikon D60 ,18.0-55.0 mm f/3.5-5.6 ƒ/7.1 29.0 mm 1/200 200 Klīversala, Rīga, Latvia ...
Я давно ничего не писал о прочитанных книгах. К сожалению, это не потому, что я мало пишу, а потому, что мало читаю. Иногда даже до новых работ по моей проблематике руки доходят далеко не сразу. Так получилось с монографией Николая Валентиновича Павлова "Внешняя политика канцлера А. ...
Для всей России и Севастополя. Все уже знают новость о том, что ракетный крейсер Черноморского флота «Москва» затонул при буксировке в условиях шторма. Мало кто знает всю правду и вероятно, узнаем мы её ещё не скоро, если вообще узнаем. Несколько лет назад мне выдалась ...
Дорогие   моска… хм… мАсквичи, я вам    щас одну вещь    расскажу, только   вы не обижайтесь. Знаете, мне у    вас (говорить у НАС пока   рано,   ибо неизвестно, как оно дальше ...