Толковое про мелатонин.

топ 100 блогов earlyhawk21.03.2024 #Мелатонин – адаптоген, регулирующий циркадные ритмы (от суточных – до сезонных).

Редко встретишь человека, который не знал бы, что такое мелатонин.

А вы, знаете ли?

Если зайти в аптеку и поинтересоваться средствами от бессонницы, причём безрецептурными, вам с высокой вероятностью порекомендуют приобрести именно мелатонин.

Почему это так?

С одной стороны, все препараты, обладающие именно снотворным действием, являются рецептурными. И это правильно: принимать их нужно по медицинским показаниям, в зависимости от типа нарушения сна. Бессонницу вызывают настолько разные причины, что универсального снотворного просто не существует. Более того: препараты, показанные, например, при тревожных расстройствах, сопровождающихся в том числе нарушениями сна, могут усугубить бессонницу других разновидностей.

С другой стороны, в аптеках представлены и безрецептурные препараты, обладающие, в том числе, и снотворным действием. Почему именно – в том числе? Потому, что изначально они разрабатывались вовсе не для улучшения качества ночного сна:
https://vk.com/andrey_golubew?w=wall2021513_15095

См также: https://t.me/ozon_pharmaceuticals

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Боксёр-мэр Кличко открыл вчера в одном из киевских скверов памятник былинному богатырю Илье Муромцу. Произнося речь, он назвал Илью украинским богатырём. Если Виталий считает, что украинцы и русские - это одна нация и у них общая история, то я с ним полностью согласен. Как ни ...
Как жесткие ограничения и вакцинация COVID-19 повлияли на роЖЖдаемость? В северных странах Европы рождаемость выросла за последние полтора года. Это как раз те страны, где не закрывались кафе, где людей не запирали по домам, не устраивали ...
Мы сталкиваемся с чрезвычайными препятствиями в области общественного здравоохранения, сопровождающимися значительным снижением продолжительности жизни. Крупный спад в США – это не просто тенденция. Я бы назвал это катастрофическим. Нет, это не какой-то очередной врач-диссидент или ...
...
Поздравляю всех с тяпницей, завтрашней субкотой и особенно милых дам с грядущим днем 8 марта! Хотя непонятно, завтра то рабочий день или ...