Тейпирование

топ 100 блогов sestra_milo01.05.2017 Тейпирование

За последний год у меня с промежутком в полгода случилось целых три травмы, от которых я долго оправлялась - бедра, плеча и колена. Ортопед направлял меня на физиотерапию, и два последних раза два разных физиотерапевта наклеили мне сперва на плечо, а потом на колено странные разноцветные полоски - тейпы. В первый раз тейп на плече мне страшно мешал психологически, и я поспешила от него избавиться через минимальные 48 часов - думаю, зря. Сейчас я лечу колено, и физиотерапевтистка снова наклеила мне на колено эти полоски. И на этот раз мне было с ними так комфортно, что я проносила их, пока они сами не отпали. Думаю, немалую роль сыграл цвет - в первый раз тейп был ярко-синим, во второй раз телесного цвета. Я даже ходила с ними в бассейн, и ни капли их не стеснялась - мой тейп никто не замечал.

На физиотерапии мне в двух словах объяснили, что это за лечение, а потом я почитала в гугле про тейпирование. Это что-то вроде поддерживающей повязки, не ограничивающей движение - намного лучше, чем эластичная повязка или наколенник. Тейп вообще не чувствуется на теле, его не нужно снимать и надевать, с ним можно купаться. И он очень полезный!

Через пять дней мои тейпы отклеились и упали, а очередь к физиотерапевту у меня только на следующей неделе. И я подумала - ах, хорошо бы мне самой научиться лепить на себя такие полезные пластыри. Заболел какой-нибудь сустав, а ты его раз - и затейпировал. В конце концов, я же высококвалифицированная медсестра, а не бабка с лавочки, в интернете куча объяснений, схем и картинок, и даже спортсмены сами себе такое делают. Можно всего лишь повторить то, что физиотерапевтистка мне сделала, и наклеить в те же места.

В общем, пошла я в свое любимое место, где продается все, что только может прийти в голову, и за жалких два доллара заказала себе рулончик тейпа телесного цвета. Правда, потом я подумала, что несколько погорячилась - тейп мне нужен здесь и сейчас, а не через два месяца. Но и через два месяца хорошо, если он у меня будет. Заболит какой-нибудь сустав - я его тут же приклею.

Подружка рассказала, что у ее знакомой дочка-спортсменка периодически ходит вся в этих тейпах, и спорсмены подбирают себе красивые яркие тейпы под цвет спортивной формы. Я в живой природе ни разу ни на ком тейпов не видела, поэтому заводить себе разноцветные тейпы и привлекать внимание необычной раскраской мне не хочется.
А вы знаете про тейпы? Видели? Пробовали?

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Блок — Центральноафриканская Республика ,  2011 г. Искусство, Живопись  Пьера Огюста Ренуара, Mi: CF 3479, на марке номиналом — 3200 франков, на блоке представлены репродукции с трёх картин: « Две сестры на террасе », « Автопортрет », « Озеро », MS MUH CA11421g  ...
Сегодня попросила парня провести меня к репетитору. Вышли раньше, доехали и зашли в пиццерию. Хорошо провели время, я покушала наконец то нормальной и любимой еды. Посидели пообщались, приятно. Вижу, отношения вновь налаживаются, что очень ...
Проживая в Медведково более 30 лет, с воодушевлением воспринял факт ремонта трамвайных путей (когда-то надо это сделать). Но радость оказалась преждевременной. Возможны два варианта. !-й вариант: размягчение мозгового вещества под ...
Для того, чтобы работа с маятником была максимально успешной, следует соблюдать некоторые рекомендации:  1. Лучшее время для работы с маятником – с 5 до 6, с 16 до 17, с 20 до 21 и с 24 д ...
Кажется, совсем недавно мы открыли коробку с Академией раннего развития "Умница" http://taberko.livejournal.com/301411.html , а уже два года пролетело! Я писала, что если заниматься не только историей, и никуда не спешить, то начав в три года с небольшим, закончим к пяти. Так и вышло. Обы ...