Тело

топ 100 блогов ratukas55516.05.2021 80% проблем со здоровьем человека возникает по причине того, что он не использует свое тело.

Я имею ввиду физически. Мало двигается: не ходит, не выполняет почти никакой физической работы.

Еще 10% проблем решается правильным и не избыточным рационом питания.

Это если не брать тех кто гробит свое здоровье алкоголем, сигаретами, постоянными недосыпами и самоличным созданием себе стрессов.

Но я не помню, чтобы мне хоть один врач посоветовал двигаться, не переедать и релаксировать. Только лекарства и процедуры.

Странно как-то.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Я очень люблю быт - во всех его проявлениях и мелочах. При этом чисто бытовыми делами я занимаюсь минимум времени, оно мне нужнее на другое, и свой быт я свела к минимуму: чтобы всё делать быстро, и такой свой быт обожаю. "Быта как такового нет. Вещественность, которую ненавидишь, - быт," ...
Сегодня - день рождения В.И.Ленина. Может быть, я бы не помнил так хорошо эту ...
Интересно, почему мои котики любят возлежать на всякой технике (даже на выключенной)? Теплее им там, что ли? А у вас любят? ...
За возврат памятника Дзержинскому   Недавно префект Центрального административного округа Москвы Сергей Байдаков, комментируя высказывания о необходимости восстановить на Лубянской площади памятник Дзержинскому, заявил, что «идея ...
...