Сопротивление быстро проходит. Главное - начать

топ 100 блогов ratukas55528.04.2021 В ходе эксперементов над собой, заметила одну вещь.

Если хочешь начать какую-то новую практику, то всегда приходит сопротивление и отговорки, чтобы ее не начинать.

Но стоит сделать ее хотя бы пару раз усилием воли, как начинает включаться инерция и последующие разы даются все легче и легче.

Не нужно ждать никаких 21 или более дней, чтобы привычка закрепилась. Лично у меня уже на третий день идет все само собой на автомате.

И это открытие подстегивает меня начать такие практики на которые я даже боялась замахиваться, зная, что не выдержу ни дня.

Мне просто интересно испытать на себе на что они влияют. Может это кландайк чего-нибудь классного, а я не знаю.

Удивительная это вещь, когда испытываешь знания не умозрительно, а реально телом.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Тут по ссылке есть видео страшной аварии, в которую попали брат и сестра Мошканцевы в солнечной Поттайе https://life.ru/t/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8/979526/vidieozapis_podtvierdila_vinu_voditielia_sbivshiegho_dvukh_rossiiskikh_dietiei_v_tailandie "Мужчина за рулём ...
Мировая судья 1-го участка Волжского района Саратова Оксана Шамаилова вернула в прокуратуру дело активистов анархо-националистического движения "Народная воля" Андрея Марцева и Кирилла Каблова, обвиняемых в "осквернении бетонной плиты" на набережной Волги посредством изображения на этой ...
Известная шутка про регулярные выражения звучит так: Если у вас есть проблема и вы воспользовались регулярным выражением для её решения, то теперь у вас две проблемы Как изменится количество проблем, если для поиска РВ мы используем РВ? Конечно, это не может быть простая строка, ...
С июля по сентябрь в культурном центре ЗИЛ будут проходить мероприятия, связанные с играми в рамках выставки "Игры: взгляд в будущее". Выставка представлена Политехническим музеем. Так, например, 15 июля пройдет кинопоказ фильма "Жизнь 2.0", который рассказывает о группе людей, жизни ...
Давайте честно, типовая застройка наших городов — полное говно. Что бараки-хрущёвки, что пяти-девяти-двадцатиэтажки всё это серые безликие гетто. Всё массовое жильё, построенное больше 30 лет назад, нужно расселить и снести. Но пока этого не случилось, есть способ сделать города хот ...