Заказать продвижение сайта: как выбрать оптимальную стратегию 
Триста тридцать ТРИ!!! 
Что представляет собой ракетный комплекс "Сармат" 
ОН ЕСТЬ ЛЁД 
Стучится Осень к нам в окно. 
Хуан Карлос о Ботсване, Коринне, любовницах и жене. 
Большие города 
Минобороны впервые показало эмблему новых войск беспилотных систем. 
Пекинимся дальше Летом 2012 года города Украины принимали европейский футбольный чемпионат. Энтузиазм был огромный - украинцы искренне считали, что показали гостям состязания новую европейскую страну. На Крещатике каждый футбольный вечер собирались тысячи болельщиков из разных стран – и зарубежные ...
Так, ну што тут у вас
ilonaborisovna — 18.09.2023
Пш пшшшКакие-то помехи
меня тут два года не было, пробираюсь сквозь траву, заросли, пыль, плесень и липовый мед. Есть тут кто живой?
Главное событие за последние два дня - вчера я успешно пробежала 42,2 км. в рамках Московского Марафона.
Это уже мой второй марафон (умоляю всеми богами: не путайте марафонскую дистанцию 42,2 км с такими штуками как "Марафон 5 км" "Марафон 10 км", "Марафон 12 км", а еще с "марафоном желаний", "марафоном похудения" и прочими марафонами). Я говорю именно про дистанцию в километрах.
Так вот, именно Марафон я бежала второй раз (первый был ровно год назад, 18 сентября 2022). За этот год у меня было 5 полумарафонов (дистанция 21,1 км) в разных городах, и много-много соревнований на 10 км.
Второй раз бежать эту космическую дистанцию было горааааздо легче, было в принципе ощущение, что количество километров убавили в два раза. Видимо, год тренировок после первого марафона + 8 гелей на дистанции дают свои плоды))
Но это не исключает факта, что на 37-ом километре я уже подустала скажем так вусмерть и бежала чисто на силе воле.
Но когда увидела 40 км, а особенно 41 км, сильно-сильно воспряла духом и бежала с благодарной улыбкой, потому что на последнем километре стояли ТЫСЯЧИ болельщиков, волонтеров, групп поддержки, зрителей и просто неравнодушных людей, которые прям по имени к тебе обращались и кричали бодрящее и драйвовое!
Финиш пересекла в эйфории. Горда, счастлива и довольна.
Ровно год назад ощущения были на грани психотравмы и нервного срыва. Хорошо, что тренировки точат-точат-точат тебя и больше тебе уже марафон не страшен и от этого слова ты больше слезы не льешь от боли))
Как дела?
Сохранено
|
|
</> |
Так, ну што тут у вас
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
существуют фантастические тех. процессы. к примеру, в космической отрасли вытравливают огромные детали ракет в ванне с серной кислотой. предположим, я подскользнулся и упал. пока заметили - я уже растворился. как будут происходить мои ...
Universal Nutrition, BCAA Stack, Branched Chain Amino Supplement, Grape Splash, 2.2 lb (1 kg) Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Extreme Milk Chocolate, 2 lbs (909 g) Optimum Nutrition, Micronized Creatine Powder, Unflavored, 10.6 oz (300 g) Sundesa, Blender ...
Яблочная выпечка, настолько всегда уютная и душевная. Она ассоциируется с теплом дома, осенним периодом, когда яблоки на своем огороде уже созрели и ты думаешь куда же их деть, а как правило, яблок всегда бывает очень много. Этот ...
Позавчера уже окончательно убрала зимнюю одежду. Она отправилась отдыхать до холодных времён, когда зима будет близко. Надеюсь, что последняя не скоро собирается вернуться. Вообще, я специально не очень спешила с этим шагом, так как мало ли холода нагрянут и для тёплой одежды будет ...
