Страх перемен

gelena_s — 24.01.2021 То, что я вчера описала, относится к мало осознаваемому базовому страху - страху перемен. Чем перемена ближе, тем становится страшнее и мозг подкидывает «типа аргументы», которые вдруг прокатят.

Но грустный факт заключается в том, что перемены неизбежны и те, кто не разрешает себе перемены из любопытства, для образования, для расширения кругозора, для отдыха, все равно получат перемены, но уже другого толка. Все равно постареют, все равно что-то поменяется в окружении, но уже не всегда в желаемом направлении, все равно придется когда-то менять работу и может измениться семейный круг.

Отчего же многие так сильно реагируют на перемену в виде отпуска? Все потому, что для отказа от отпуска есть как бы «позволительные», «легальные» причины:  а зачем тратить деньги, время и силы, это же не для выживания, а так, баловство…

С другой стороны, раз позволено проявлять страх, пусть и неявным образом, активируется детское упрямство, берет верх в поведении человека. Раз страх открыл дорогу, то можно покапризничать и поотказываться, обругав всех вокруг, кто сейчас находится совсем в другой роли, да еще и не хочет поиграть в уговаривающую мамочку.

Поэтому полезно в случае, когда вдруг так приперло не ехать в запланированный и уже подготовленный отпуск, спрашивать себя: а кому я сейчас внутри себя отдаю голос? Старшей ясельной группе или уже говнистому подростку? Много чего интересного можете, когда начнете себя спрашивать в этом ключе.

И чтобы разобраться чуть больше в этой теме, полезно изучить важную часть в процессе принятия решения - ФАЗУ СОМНЕНИЯ. Это обязательная фаза принятия любого решения, но у некоторых она удивительно длинна, мучительна и отравляет жизнь не только самому человеку, но и всем вокруг. У тех, кто вначале соглашается на перемены а потом «вдруг» встает на дыбы, эта фаза бывает очень затянута или даже отложена и момент «протеста» - это обострение сомнений.

Поэтому полезно разобраться, как и в каких контекстах жизни эта фаза не портит жизнь, а когда она реально ее отравляет и что тут служит причиной. Вспомните, в каких контекстах она у вас проходит максимально мучительно. В крупных тратах? В перемене работы? Или как раз в каких-то мелочах, когда вы чуть ли не час решаете, купить куриные голяшки или грудку?


Подписаться

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив