стоит ли остановиться?

подсобите, пожалуйста?

на полдник надо съедать что_то в 200 кк. что можно съесть такого, что бы там еще и соотношение белки/углеводы нормальное было? а то по калорийности может "влазить", а одни углеводы.(( сейчас ем творожок агуша что_то типа 8г белков и 3,3г углеводов, но меня уже подташнивать с него начинает.(( вариант _ готовить дома и возить с собой отпадает ибо вожу/готовлю обед.

надеюсь на ваш опыт.))

Предыдущие записи блогера :

12.04.2010 — здраствуйте)

12.04.2010 — Забыть о сладком и не умереть!

12.04.2010 — ноги

11.04.2010 — суши

11.04.2010 — мне стыдно =-)

11.04.2010 — ABC together

10.04.2010 — Рост 176, вес 63 кг. Помогите.

07.04.2010 — 15дневный курс для нашего тела

06.04.2010 — Давайте встретимся?!

06.04.2010 — Таблица свойств эфирных масел

Архив записей в блогах:

ВЗРОСЛЫЕ ИГРЫ

У уставших от богатства и от жизни в России куршевельских дон Жуанов появилась новая форма развлечений – политика. Вот Прохоров, в перерывах между занятиями собой и мечтами прожить до ста лет решил именно так позабавиться и начал «участвовать в политике». Помимо чисто развлекательного, ...

Фотофакт

«Провожали вчера вечером посла Израиля в Москве Цви Хейфеца в Пекин - к новому месту работы. Обсудили всё и всех - компания к этому располагала))» Далее конечно немного удивляет состав участников. Ибо российский телезритель и радиослушатель привык представлять этих людей бросающими ...

"Выбыть - выбыл, а вбыть - не вбыл!.." (с)

И снова - суровые хроники русской почты. Дано: посылка. Место отправления: Питер. Адрес доставки: Москва. 28.05.2013 17:21 посылка сдана. 29.05.2013 23:48 обработана на сортировке. 31.05.2013 00:54 покинула питерский сортировочный цех. И - тишина... ...

Политолог Белковский решил переделать РПЦ в «конфедерацию независимых приходов»

Политолог Станислав Белковский – человек в блогосфере известный, и представлять его не надо. В свое время он успел поработать со многими бизнесменами и политиками, в том числе с Константином Боровым и Борисом Березовским, а сегодня пишет ...

Политзаключенные «Мемориала» - убийцы, террористы, - в общем, жертвы кровавого

Сегодня правозащитный центр «Мемориал» показал всем, кто в России является «политзаключенным». Выложили у себя на сайте список из 45 человек. Списочек поражает воображение. И два эти господина, Удальцов и Навальный, конечно же, в нем. Итак иностранный агент «Мемориал» включил в сво ...

стоит ли остановиться?

стоит ли остановиться?

Оставить комментарий

Популярные посты: