старость не радость, а жирная старость вдвойне не радость)

toroped — 28.08.2013 Сегодня сделала тренировку на ноги, после нее усиленный метаболизм еще 3 дня точно, как раз в дорогу, на всякие нездоровые перекусы в самолете, ну и пока на месте осмотрюсь, зал найду, тренек мне беспощадный Коля в блокнотик написал, все со свободными весами, потому что даже в пятизведочных отелях однозведочные тренажерные залы: пара дорожек, пара элипсов, горка с гантелями  и хорошо если гриф есть с блинами, а то и так сойдет, непонятно почему...
  Тренировку я, как обычно, выложила на Аэробии вот здесь, прокуртите колесико в самый низ, ну и в друзья не забудьте добавиться) а то получается, что любителей пофоткать еду на телефон у меня в инстаграме в 10 раз больше, чем любителей заняться любым видом спорта и запостить на Аэробию)))))
  Мне сегодня сказали что у меня старые руки, бггггг)

короче, у меня вообще больше нет смонений в том, как выглядят те, кто сидит за мониторами и срет в каментах к спортивным постам)
А я ушла доупаковывать чемодан, завтра рано утром улетаем поджаривать тушки)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив