Кофемашина не мелет зерна 
Театр «МОСТ». Я – Булат Окуджава 
Доброе утро 
Что-то, как-то, прям, я не знаю...(с) 
Что-то различные чемпионы зачастили избивать подруг и жён. 
Будь добрее 
1910г. ОМНИКОЛОРЪ пластинки для цветной фотографии. 
"Счастливвый день" 
В 30 лет поставили диагноз Паркинсон. Судьба актера из «Назад в будущее»
19.01.2014 —
Мне нужна ваша помощь. Серьезно.
Стакан всегда полон.
piligrimsha — 20.01.2014
Только что приехала с дежурной встречи со своей гуру. Запишу здесь важную мысль на память.
Она мне сказала, что я имею тенденцию думать только о "негативных" событиях в моей жизни. На что я ответила, что я так живу уже почти 40 лет и как-то справлялась. Но она заметила, что ситуация ухудшилась за последний год, что раньше я была гораздо веселее и позитивней.
На столе в ее офисе стоял стакан с соком.
Она сказала, что если сок - это объем тех событий, которые я
воспринимаю позитивно в своей жизни, а воздух в стакане - это те
события, которые я воспринимаю негативно (с точки зрения души все
события в жизни положительные, но я же не праведник, чтобы их так
воспринимать), то я думаю только о воздухе. А надо думать только о
соке.
Надо фокусировать свою ментальную энергию на положительных событиях, тогда они притягивают подобные события в жизнь. Негативные события надо признавать и предпринимать действия (лечиться, судиться, защищаться), но не фокусировать на них свои эмоции и мысли.
Здесь есть тонкое отличие от известной парадигмы - "стакан наполовину пуст или наполовину полон". Отличие в том, что стакан может быть вообще почти пуст (сок на самом дне), но все равно можно соприкасаться эмоционально и головой только с этим тонким слоем позитивных событий.
И, наоборот, стакан может быть почти полон, но можно фокусироваться на тонком и незначительном слое неприятностей.
Кстати, депрессия - это и есть фокус человека на незначительных
неприятных событиях в жизни (очень редко на значительных, такая
депрессия, вызванная драматическими событиями обычно проходит,
когда проходит травма от события). А депрессия от фокуса на
негативном может длиться всю жизнь.
И еще одна важная мысль в тему. Гурыня сказала, что фокусироваться только на положительном можно решить в одночасье. Просто принять такое решение. Выбрать быть счастливым.
Вот принимаю прям сейчас такое решение, зачем откладывать.
Сохранено
|
|
</> |
Стакан всегда полон.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Зависть берет и гордость за российский сектор всемирной паутины: такими темпами развивается братский инет! Относительно недавно русифицировали тот же Твиттер, так там мало того, что аудитория растет самыми быстрыми темпами, так еще и ...
То, что парень анархист, 17 лет, в Архангельске решительно устроил взрыв в помещении ФСБ, а потом покончил с собой, необязательно знаменует новый этап в противостоянии народных мстителей и власти. Предлагаю вспомнить четверых девочек из «Новой Революционной альтернативы». 4 апреля 1999 ...
тема - классика. есть муж, утверждающий, что любит свою жену и только ее одну. при этом муж - отчаянный блядун, ебется на стороне при первой же возможности. делает это быстро, осторожно, жена не догадывается. сейчас говорим о том, что жена реально не догадывается. ибо когда жены делают ...
Гиркин описывает, как укронацисты бомбят мирных жителей Донбасса: Донецк весь день под обстрелом (прямо сейчас возобновился после некоторого перерыва). Поражён и взорван очередной склад боеприпасов - «гриб» над воинской частью видит почти весь город (боеприпасы детонируют до сих пор). ...
... чьи служивые способны выжечь тритий на прицельных марках 90-95% выпускаемых промышленностью коллиматорных прицелов 1П63 (отдельно стоит отметить, что этот прицел морально устарел уже на момент выдачи ТТЗ на проектирование) гноя их на складах. Патамучта секторный прицел - это ...
