Спонтанное общение — страх второго раза. О чем во второй раз общаться, кроме
ru_psiholog — 14.06.2023Добрый день.
Заметил такую свою «особенность», связанную с возможностью (или
невозможностью) спонтанно заговорить, обратиться к человеку на
улице. Обратиться не «по делу», не с какой-то конкретной просьбой,
вопросом, а «просто так» (это принципиально — обратиться с вопросом
у меня проблемы нет). И я осознал, что эта проблема действительно
часто меня сдерживает, тормозит от каких-то спонтанных актов
общения с абсолютно незнакомыми людьми. С которыми, однако,
действительно хотелось бы пообщаться. Вот именно сейчас, в эту
минуту, под это настроение. Пока оно не ушло, пока не
расхотелось.
Итак, меня в такие моменты очень часто сдерживает то понимание, что
если я вот сейчас, под это настроение, спонтанно заговорю с этим
незнакомым человеком, то это ж, блин, теперь придется с ним как то
при любой последующей встрече поддерживать хоть какой-то контакт.
(Не знаю, может быть в каких-то мегаполисах это и не так, может
быть там вероятность второй раз встретить когда-то этого человека
очень низкая, но вот, допустим, в том сравнительно небольшом
городе, где я живу, это не так — со всяким незнакомым человеком я в
своем районе встречаюсь довольно часто, да и в городе вообще
встретить его во второй раз вероятность немаленькая.)
А вдруг при следующей встрече у меня будет совсем иное настроение в
плане желания какого-то контакта с этим человеком? (А, скорее
всего, так оно и будет.) Но ведь он же уже будет помнить, что я с
ним когда-то (неделю, месяц назад) заговорил, разговаривал. И что
же мне делать?.. Это мое «здрасьте» — оно меня, честно говоря,
задолбало уже. У меня такое ощущение, что меня скоро (если не уже)
будут люди, с которыми я здороваюсь, негласно называть как-то типа
«Мистер Здрасьте». :) Да, если честно, то смешного для меня тут
мало.
То есть, я спонтанно не заговариваю с незнакомыми людьми по причине
того, что понятия не имею о чем я смог бы перекинуться с ними
фразами при последующих (второй, третьей) случайных встречах. То
есть не знаю, что я мог бы им при этом сказать кроме (или вместо)
«Здрасьте».
Как вы для себя решаете эту проблему? Или же это для вас вообще не
проблема? Для меня — проблема. Тогда объясните как внутренне
настроить себя на «беспроблемность» в этом случае? Да, я понимаю,
что нужно что-то в духе «Не превращайте это в сверхценную идею — вы
не обязаны во второй раз ни с кем общаться, это ваше дело, снизьте
внутреннюю значимость этого для себя». Да, если бы я консультировал
кого-то по этой проблеме, то отвечал бы ему вот как раз примерно
так. Но сам себя «проконсультировать» я, тем не менее, не могу.
Что-то у меня «не срабатывает», и все эти рациональные аргументы —
мимо.
То есть, получается так. Ну, много лет я проходил мимо какого-то
человека из своего микрорайона (или даже из своего многоэтажного
дома) при встрече, не здоровался. (Хотя, наверное, в принципе,
хотелось бы с ним заговорить, ну просто хотя бы из чисто праздного
любопытства, ну хотя бы чтобы просто услышать его голос.) Потом
вдруг в один прекрасный день, под влиянием чего-то (ну, например,
оказался с ним вдруг случайно в какой-то общей компании) все же с
ним заговорил. Ну и потом, после этого, стал с ним здороваться.
Здрасьте». :) (И что, по сути, изменилось по сравнению с тем, как я
до этого ему не говорил этого «здрасьте», а просто молча проходил
мимо???..) Но меня раздражает это «здрасьте». Я не хочу быть
«Мистером Здрасьте». Подкиньте пару идей, конкретных «лайфхаков» —
о чем говорить с таким едва знакомым человеком (знакомым «по
здрасьте»)?
А может быть я просто какой-то «не такой»? Может быть это
особенность мозга? Может я скрытый аутист, аспергер?.. Может быть
так проявляется аутизм в какой-то суперлегкой форме?.. Может быть
мозг нормального человека всегда спонтанно и непринужденно,
мгновенно находит микро-тему для микро-райговора (смол-тока) с
таким «здрасьте-знакомым»?.. А вот мой мозг ее не находит мгновенно
и спонтанно — я «тормоз»!
Благодарю за ваши комментарии.
|
</> |