Сплит-присед животворящий

топ 100 блогов cool_polar_fox14.11.2013 Сплит-присед животворящий MM0386

Вчера после долгих лет играл в баскетбол и заметил, что прыгучесть у меня нехило так выросла. Полагаю всему виной болгарский сплит-присед с лёгкой штангой. Короче, всем рекомендую (упражнение на фотке).

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Ну правда же первый. А потому что я не совпадаю со своими гороскопами. А этот вроде ничего, майянский. По нему я - Гроза (Кауак) или Буря, Ненастье 14 марта, 8 апреля, 28 апреля, 18 мая, 7 июня, 27 июня, 17 июля, 6 августа, 26 августа, 15 сентября, 5 октября, 25 ...
Вашему вниманию предлагаются новости за 06.04.2010Политика Смертницу, ...
Свой последний в жизни уикенд Мерилин провела на вилле актёра Питера Лоуфорда и его жены Патрисии. В те же дни там гостил Фрэнк Синатра (на фото сидит) и актер Бадди Греко (стоит). "Это был замечательный уикенд, - вспоминает Бадди. - Мерилин приехала ...
Если появляется вопрос о том, что приготовить на новый год 2011, значит, уже ощущается приближение праздника. салат «Новогодний»   Ингредиенты для салата «Новогодний» Куриное филе – 300 гр. Яйца – 5 шт. Чернослив – 150 гр. ...
Смешных историй про прерванное свидание у меня три. Первая – про то, как волшебный юноша вернулся из армии и вместо того, чтоб немедленно начать меня цаловать-аднимать и радоваться – плюхнул мне на колени мерзейший дембельский альбом в ...