Спасая жизни людей


Приветствую тебя, мой любознательный друг, сегодня я ознакомлю тебя с химическими реакциями протекающими в клетках человеческого тела, ознакомлю с самыми последними исследованиями в сфере генетики. И даже дам ссылки на них, благодаря чему ты станешь мега круто подкован в области биохимии и генетики и сможешь козырять этими знаниями, затыкая за пояс бездарей и упоротых олигофренов, коих в спорте развелось не мало. Да мой любознательный умник, сегодня я тебе буду объяснять то, как работает организм человека, при чем постараюсь сделать это очень просто, но без ликбеза по биохимии и биоэнергетики и генетике не обойдется!!! Чтобы достучаться до тебя, что ты мой дорогой уникум прожил дольше...
Кто я такой: я человек имеющий химическое и психологическое образование. Я хорошо общаюсь с докторами наук и профессорами в области химии, медицины и психологии, я изучаю ведущие исследования в сфере генетики и медицины, провожу сам исследования со своими друзьями учеными. И так получилось, что я создал систему, которая позволила мне продлить свою молодость в 2 с небольшим раза, а через 7 лет будет уже в 3 и самое главное, что это походу далеко не предел.
Ты знаешь на самом деле я очень много экспериментировал обсуждал свои теории с ведущими исследователями химиками и биологами, проводил вместе с ними исследования протекания некоторых процессов на клеточном уровне и сам наблюдал в микроскоп. Тут один автор говорил, что для передовых исследований нужны работы в современных лабораториях, но мне кажется гораздо важнее - это умение свежим взглядом смотреть на процессы протекающие в организме человека на клеточном уровне, причем не на одну какую-нибудь реакцию, а системно рассматривать то, как работает наше тело и то, как разные виды тренировок на него влияют.
Но сейчас не об этом. Когда я создавал систему, замедляющую старение, более 13 лет назад я открыл в организме очень интересные закономерности, которые с которыми буду вас знакомить. При чем спустя десятилетия после того как я создал свою систему и на практике показал, что замедлять старение - вполне себе реально, те открытия, которые я сделал более 10 лет назад, были озвучены передовыми исследователями генетики и медицины. Однако за 13 лет, перед наукой. Мне удалось уйти далеко вперед и создать на базе новейших открытий кучу практик из разряда ноу хау.
Так например я научился стимулировать процессы регенерации клеток кожи. так же создал тренировки психики, позволяющие перестраивать работу мозга таким образом, что он вырабатывает вещества, которые выделяясь запускают в организме процессы внутриклеточной регенерации в клетках мышц, органов и нервной системы. И понятно, что конкретные решения, которые я применяю для запуска регенеративных процессов в коже или например нервной системе - я не могу озвучить, ведь это патенты все.
Но вот например рассматривая разные виды тренировок легко обнаружить, что одни вредны для здоровья. И в своем блоге я доношу информацию о вредных видах тренировок, чтобы люди ознакомившись, могли выбрать для себя такой путь физических тренировок, который не будет не гробить их здоровье, а в перспективе лет 20-30 этим я спасаю этим людям жизни. Конечно я не поделюсь с тобой уважаемый рецептом бессмертия, за-то уберегу тебя от саморазрушения.
И сегодня я самым подробным образом хочу донести до тебя различия в видах тренировок: Качалка против Аэробики, и почему качалка очень вредно влияет на организм человека.
Аэробика - Качалка сравним энергетическую эффективность:

Начать стоит с того, что при наличии хорошо развитого окислительного потенциала мышечной клетки - если мышца аэробная, то пируват из гликолиза, разлагается до воды и газа и выводится из организма как С02 и Н2О - зависнуть это нигде не может, более того дополнительная гидратация можно сказать тканей тут наблюдается. При этом если посмотреть на уравнения реакций, легко заметить, что гликолиз(качковские мышцы) дают в 18 раз меньше энергии, чем окисление пирувата(мышцы аэробного типа). 2 атф у гликолиза против 36 в аэробном ресинтезе.
И тут такой момент если мышцы не развиты и не имеют большого количества митохондрий( мышцы качка ) то пируват не разлагается на митохондриях в большом объеме, а его утилизация из клетки происходит через образование лактата:

Так, при гипоксии, возникающей вследствие нарушения снабжения тканей кислородом или кровью, уменьшается активность пируватдегидрогеназного комплекса и снижается окислительное декарбоксилирование пирувата. В этих условиях равновесие реакции пируват ↔ лактат сдвинуто в сторону образования лактата. Кроме того, при гипоксии уменьшается синтез АТФ, что следовательно, ведёт к снижению скорости глюконеогенеза - другого пути утилизации лактата. Повышение концентрации лактата и снижение внутриклеточного рН отрицательно влияют на активность всех ферментов, в том числе и пируваткарбоксилазы, катализирующей начальную реакцию глюконеогенеза.
http://www.biochemistry.ru/biohimija_severina/B5873Part52-343.html
Тут делаем вывод: качек по сути в 18 раз менее эффективно использует то, что он ест и при одинаковых объемах еды имеет меньше энергии, чем спортсмен у которого мышцы аэробного типа. Тут вот можно понять почему монахи питаясь в почти 20 раз меньше качка, обладают чудовищной энергией, все просто - организм лучше усваивает еду и и в 20 раз почти эффективнее использует ее в работе мышц. То есть, качек гораздо менее выносливый и ему требуется куча гликогена, для функционирования.

Но основная фишка не в этом, что для обеспечения больших объемов организма энергией, жрать углеводы надо как коню(И тут представьте себе какой объем молочной кислоты образуется у качка, если он есть в 4-8 раз больше углеводов, чем обычный человек). Если мышцы не богаты кислородом - мало митохондрий или митохондрии травмированы(у качка мало митохондрий), плохой ток крови или проблемы с печенью, то в организме образуется избыток лактата(т.к. он не успевает утилизироваться особенно если его переизбыток). Качек в ходе тренировок производит вагон пирувата, который при недостатке кислорода в мышцах(мышцы у качка гликолитические - с минимумом митохондрий) переходит в лактат, а поскольку лактат молекула с высокой проникаемостью в ткани. Тут дело в том, чтобы глюкоза могла проходить через клеточные мембраны, ей необходим инсулин или другой транспортер. Молекула же молочной кислоты в два раза меньше молекулы глюкозы, и гормональная поддержка ей не нужна — она с лёгкостью сама проходит через клеточные мембраны. И тут концентрация лактата в крови у качка, просто зашкаливает, а поскольку это сверхпроникающая молекула, он начинает накапливаться во всех тканях. Где подвергаясь катализу оседает в виде нерастворимых солей, что мешает функционированию организма и ускоряет его старение. Что проявляется в ухудшении кожи , появлении морщин, снижению эффективности работы органов и их отказу, нейродегенерации, при том мышечная ткань в норме поскольку мышцы качка активно делится, это конечно быстро сокращает теломеразу и в итоге у организма повышается риски связанные с онкологией и существенно снижается его энергичность и регенеративные свойства, ускоряется старение и начинают отказывать органы. Помните, при повышении кислотности угнетаются энергетические процессы и синтез ферментов замедляется, повышение концентрации лактата этому так же способствуют.
http://www.infox.ru/science/lab/2010/11/02/lactat_mozg.phtml
И на самом деле я разработал реально крутые методики, активации регенерации клеток кожи, тренировки регенерирующие нервную систему. Как тренироваться, чтобы не седели волосы и не было избытка разрушающих организм гормонов. Но все это многообразие техник превращает человека в существо с существенно замедленными функциями старения. У же есть факт - я в 2,2 раза продлил свою молодость и сформировал задел, чтобы молодость продлилась до 43 - а это уже будет, продление в 3 раза.
Но чтобы реально замедлить старение, надо проделывать большой комплекс мер, конечно это времени мало занимает, иначе я бы не смог все это проделывать. Но действия очень специфичные и до них просто так не дойти. Если уж блин людям приходится про качалку так разжевывать, то от техник растягивания молодости большинство на растоянии пушечного выстрела. В итоге получается,что мои исследования являются огромной ценностью для человека, поскольку растягивают ему не только молодость раза в 4, но и время жизни увеличивают, на сколько правда пока не понятно, потому как все, что я делаю - эксперементальные вещи, опережающие науку. Но что могу сказать, те мастера, у которых я брал свои идеи и увеличивал их эффективность, усовершенствуя их современным научным подходом, эти мастера до 110 лет активно функционируют, при том мозг у них работает очень активно и в 100 и в 110 лет, и конечно человек не ограничен в движениях, как это бывает у долгожителей. Умереть не могут, но и жизнь их образ функционирования не назвать. При том я искренне верю и считаю, что время - это самое ценное, что есть у людей, но такие вещи нельзя популяризировать.
Но в тоже время я сейчас наблюдаю, что людей подсаживают на качалку и кроссфит. Я объяснил почему это вредно. И тем самым многих людей уберег от развития раковых заболеваний, многим помог сохранить здоровье органов, поскольку у людей занимающихся бодибилдингом постоянно отказывает печень и почки. То есть по сути - я все таки спасаю людей и я считаю только за это заслуживаю огромной благодарности, которой нету, но ангелы видят, что я стараюсь и мне зачтется )))
Потому каждый человек, который прочтет это и слезет с бодибилдинга - можно сказать я ему спас печень, сердце, почки от пересадки и снизил вероятность заболевания раком раз в 100.
Многие мне говорят посмотри на Арнольда, в 70 он так круто выглядит. Но ребят, я ведь говорю, что мышцы в бодибилдинге и вправду хорошо сохраняются, проблема с органами, психикой и кожей.
Рак кожи, рак печени и поджелудочной. Отказ сердца, почек, печени и ... И конкретная деградация нервной системы. Смотреть ведь надо в суть, а не на поверхность.
Скажите мне за Шварцнегера, какие органы он убил своим бодибилдингом? Ведь по факту у него все на пересадках и сердце и печень ( официальная версия, что на сердце клапаны поменяли, но я не верю, а печень не пересаживали - в это не верит весь мир бодибилдинга и ниже я приведу список чемпионов бодибилдинга и будет понятно, что скорее всего у Арни и сердце и печень полностью под замену, но об этом не распространялись дабы не нанести вред спорту) и плюс посмотрите как он двигается!!! Нервная система там работает очень плохо. Плюс все пересадки и отказы органов у Шварца нам подают как - это все из-за стероидов, нет чуваки, это не из-за стероидов, а из-за переизбытка лактата, который оседает в клетках органов и приводит к снижению эффективности их работы, а после к отказу. Это почему-то все игнорируют - но так же нельзя!!! У вас что лишний 1000 000$ завалялся на пересадки? ))) очень сомневаюсь, у меня вот нет.
И вот тогда как всякие глянцевые журналы только и делают, что занимаются пропагандой бодибилдинга и гробят людей, формируют армию нуждающихся в пересадке органов(только представьте какие это деньги) я читаю тут просто тупые возражению людей, которые ничего не понимают ни в генетике, ни в биологии, ни в химии, ни в биохимии, ни в физиологии, еще бог и мозгов им не дал, чтобы хоть чуть чуть соотнести что к чему в передовых исследованиях генетики и медицины описывают и как это связано со спортом.
И совсем по чесноку я думаю, что многие читая мой журнал думают, что парень прикалывается. А по факту парень обсуждает все с докторами наук, ведущими биологами друзьями, заказывает исследования необходимые для подтверждения моих прогнозов. Ну признайтесь себе честно, как можно спрогнозировать за 10 лет до исследования его результаты? Ведь официальная наука не имела данных о активации регенеративного потенциала аэробными тренировками, а результаты исследования опубликовали недавно. В моем блоге вы их читаете лет 5 уже, то что генетики открыли буквально недавно. А сам я 12 лет тренируюсь по программам, которые привели к тому, что мое генное старение было замедлено и в итоге я не старею. Что совпадение что ли? Уникум один на 6 миллиардов?
Короче хочу сказать, что консультироваться по вопросам замедления старения у нас в России не с кем, реальных результатов никто не имеет, все только болтают. Причем глядя на людей миллиардеров и их тренировки, я лично вижу, что в большинстве своем люди гробят свое здоровье и выглядят как перекачанные старики. А реально человек, который замедлил свое старение - должен обладать такими характеристиками, как у меня, по факту их у исследователей и ученых нет. Вот и делайте выводы о том, кто идет верной дорогой, а кто нет.
[]
Вообщем совет на миллион 1000 000$
если еще ходите в качалку или занимаетесь кроссфитом, замените это плаваньем и лыжами. Это не супер тренировки, которыми пользуюсь я сам, но эти виды спорта реально работают, тогда как кач вас загонит в могилу. И еще: не голодайте и не занимайтесь сыроедением - это все полная лажа.
|
</> |