советов хочу!
ryba_gurami — 17.05.2013
никак не могла найти себе мотивацию, чтобы начать заниматься собой.
в том смысле, что: прилично одеваться, ухаживать за лицом-телом,
маникюр-педикюр, и главное - похудеть!и вот - нашла, слабоватую, но хоть какую-то:)
В общем так: у меня есть около месяца, за это время надо сбросить минимум 5 кг, лучше - больше. Я в раздумиях - какой способ выбрать? Тупо меньше есть и выбирать здоровую-низкокалорийную еду, Дюкан, или одна из сотен диет, предоставленных нам заботливым энторнетом? В любом случае, добавлю небольшие физические нагрузки для усиления эффекта.
Помогите опытом-советами, есть несколько дней на раздумья!
|
|
</> |
Зажать и присосаться: сравниваем эффективность механических и вакуумных захватов
Чтиво. Эдвард Томас. Будда. История и легенды
"Помоги себе сам!"
Король инициировал официальную процедуру лишения принца Эндрю титула и разорвал
Песни про волшебное
7 смертных грехов популярной психологии. 2.
Остатки сладки
Особняк Новокрещёновой

