Сижу вчера на лавочке, смотрю на детей, ветер дует! И я

И я осознаю, зачем нужны медитации!
У меня почти нет навыка, я училась конечно, но не научилась и не понимала, а зачем?
А вот затем, когда сидишь на лавочке, ветер выдувает все из твоей головы и просто проходит сквозь нее и именно тогда приходит созерцание! Очень интересные ощущения.
А медитации нужны, чтоб войти в это состояние быстро и по своему желанию.
|
</> |