Шесть признаков того, что бег вам заходит
verola — 09.06.2021 Пишу про бег - потому что на личном опыте - но переносится элементарно на разные другие физические активности, и, кстати, разную другую деятельность - не имеющую отношения к спорту для счастья.1. Чудесным образом (почти) всегда находится время для него;
2. На дистанции не срезаешь углы, а идешь по фарватеру;
3. После нескольких тренировок эмоции от подъёмов меняются. Вот стали нейтральными. Оп, а вот начала любить и ждать их;
4. На дистанции есть возможность и желание наслаждаться бесконечно изменчивым ликом Природы. Видишь детали листьев, цветов, игру неба;
5. Легкий укол сожаления на последних 300 метрах - что?? - так быстро все кончается?
6. И, конечно, не менее 1/3 времени чувство счастья, в котором купаешься, как и в той речке, которая на самой дальней точке дистанции;
* * * *
Не обязательно всегда все шесть. Но частями, признаками, намёками что-то такое должно мигать.
И да, это далеко не только про физкультуру.
|
</> |