Покупка робуксов в 2024 году: проверенные способы, советы по безопасности и методы экономии средств 
"7 ноября в советском посёлке": поздравляем победителей! 
Осеннее обозрение 
Американец: Поезда РЖД – лучшее, что я видел. За американские мне теперь 
Фигаро здесь, Фигаро там (ч.2) 
Кому то козел достался, а кому то кот 
Отражения 
Видео Недели – 351: Марафон - 2024 в Гонолулу 
В ад
13.10.2015 —
Врачи.
Шесть на шесть
malyshi — 13.10.2015
То есть шесть кубиков на животе на шесть месяцев
дочери.Так вышло, что в 3 детячих месяца я стала наблюдать совершенно для себя необыкновенную картину - пресс.
К пяти месяцев имеем вот (фото под катом). Я ни разу не спортсмен. Так...даже не любитель. Просто ЗОЖ. Плавала всю беременность. До этого спорт ходьба. Тренажерку терпеть ненавижу.
Я продолжаю ничего для собственно этих самых 6х6 не делать, кроме банальной рутины - выгуливания ребенка в эрго по 2 часа и кормления его же грудью по требованию. Детям нужен свежий воздух и такая же еда, и все больше и больше, поэтому соответственно нагрузка постепенно возрастает сама по себе. И не по-детски. За 4ый месяц на полкило. Также стала налаживаться погода (мы живем по ту сторону экватора), а значит гулять становится охотнее.
Раза 3-4 за неделю поднимаюсь на 16 этаж пешком с ребенком же. Мне ка это полезно для укрепления попы и упорядочивания мыслей.
Ем очень много. Только фруктов около 2 кг.
Из-за этой самой абсолютной новичковости вопросы о неприятном.
Пропадет молоко?
Отвалятся коленки или спина?
Вылезет варикоз?
Не будет менструаций?
О приятном.
Кубики еще станут почетче? Округлится ли попа? Разгоню ли метаболизм, чтоб есть 3 кг фруктов в день?))))
Если что пропустила - обязательно пишите.
Когда ребенок отвергнет эрго вернусь к добеременным фитнес-манжетам. Это способ или все сразу зальется толстым-толстым слоем?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
13.10.2015 —
Вопрос про подгузники.
13.10.2015 —
Блинница
12.10.2015 —
Слинг зимой
12.10.2015 —
Пижамы Картерс
12.10.2015 —
Про отлучение
12.10.2015 —
Икеа
12.10.2015 —
Заболел. часть 2. Отказ от груди в 1,10?
12.10.2015 —
Собака в ванной
Архив записей в блогах:
Продолжим по семинару «Мышление на войне и после войны» . Чадаев делится мыслями : "... Но он везде фиксирует необычайно высокое — в сравнении с другими странами — влияние фактора даже не в чистом виде прямого предательства (хотя и оно часто случалось), сколько в целом поведения элит, ...
Сегодня весь день у станка. Рассольник, свиная шейка в духовке, тушенная баранина с картошкой и конечно котлеты. Это меню на 10 дней наших мужчин, пока мы с Настеной шляемся по Европам. Когда прилетим, сажаю себя и мужа на жесткую диету. Уже будет можно, мне, а у него нет выбора в ...
О первой танковой атаке – и санитарно-эпидемиологической службе 15 сентября 1916 года, состоялась первая в истории танковая атака – в те дни шла битве на Сомме , и англичане выпустят на немцев сорок девять тридцатитонных и десятиметровых монстров Mark I. (Любопытно, что ...
Abba - Happy New Year
04:24
Поздравляю всех участников сообщества с Новым годом!!!Желаю ...
17:27:52 DSC_5240
Taken on August 17, 2021
Nikon D60 ,18.0-55.0 mm f/3.5-5.6
ƒ/5.6
55.0 mm
1/125
220
Riga. signs of summer. Рига. приметы лета ...
