Шаг навстречу

топ 100 блогов malka_lorenz06.12.2016 У одной женщины был холодный, авторитарный отец, а мать уделяла ей мало внимания, и поэтому эта женщина недополучила в детстве тепла и поддержки и всю жизнь была несчастна.
А еще одну женщину в юности бросил любимый, и поэтому она никому не верила, отношений боялась и всю жизнь была несчастна.
А еще одну женщину в детстве травили в школе, поэтому она ненавидела всех людей и всю жизнь была несчастна.
А еще одной женщине школьный врач лечил зуб без наркоза, и она поняла, что жизнь - боль, и тоже всю жизнь была несчастна.

Каждому из нас есть что порассказать на эту тему. Я, к примеру, могла бы часами перечислять тех, кто навеки искалечил мою психику и превратил меня в то чудовище, которое вы все так хорошо знаете. Думаю, человек 50 виноватых мне удалось бы вспомнить даже по именам, я злопамятная. А поскольку я еще и образованная и читала много всякого - я могла бы на пальцах растолковать, каким именно образом каждый из этих мерзавцев надругался над моей душой и почему после всего этого нормальная жизнь невозможна, а возможна только ненормальная вроде моей. Во-первых, это красиво, в этом есть драматизм. Во-вторых, всегда приятно, когда виноват кто-то другой, а ты лишь жертва роковых обстоятельств и злых интриг. Ну и самое главное - можно ничего не делать со своей жизнью, все равно ничего не получится после всего, что с тобой сделали.

Родители первой женщины давно умерли, вторая забыла, как звали соблазнителя по имени, третья закончила школу 20 лет назад, но все они по-прежнему страдают, помнят своих мучителей и даже не пытаются начать жить, потому что ну что уж теперь. Простая мысль, что все это случилось вечность назад и давно закончилось, даже не приходит им в голову. Что те люди были виноваты в их несчастьях тогда. А в том, что они несчастны теперь, жизнь спустя - те люди уже не очень виноваты, тут виноват, извините, кто-то другой. И вообще, надо не виноватых искать, а как-то исправлять ситуацию.

Одной женщине мама говорила, что любовь - это
страдание. Когда у этой женщины случалась любовь, она заранее начинала нервничать и все ждала, когда же начнутся страдания. Если страдания долго не начинались, у женщины сдавали нервы и она быстренько устраивала какой-нибудь глупый, но обидный скандал. Партнер оскорблялся, начинал бить ее разными предметами или вообще бросал. Из этого женщина делала вывод, что слава богу, все в порядке, страдания налицо, и очень гордая бежала жаловаться на свою непростую судьбу.

А другой женщине мама говорила, что семья - это самоотречение. Поэтому женщина вышла за подонка, в страшной бедности нарожала от него детей, бросила учебу и вообще самоотрекалась как бешеная, пока подонок жил в свое удовольствие, а дети не ставили ее в грош. На все предложения съездить на курорт, купить новые колготки или, к примеру, уйти от подонка к нормальному мужику женщина отвечала в том духе, что ей не до глупостей и что пока она сходит в кино, без нее тут все пропадут.

А еще одной женщине мама говорила, что материнство - это тяжкий крест. Поэтому женщина тряслась над детьми как помешанная и жила в режиме непрерывной катастрофы, хотя дети у нее совали пальцы в розетку не чаще других и даже неплохо успевали в школе. Даже когда все было в порядке, женщина все равно не смыкала глаз, потому что если их смыкать, то какая из нее мать и где, спрашивается, тяжкий крест?

Все эти женщины страшно недоумевали, отчего им так трудно живется и что они сделали не так. Они действовали по правилам, но это были чужие правила. Если маме нравилось страдать и жертвовать собой на ровном месте, это не означает, что это должно нравиться всем на свете. Некоторым, например, нравится жить с партнером душа в душу, ездить на курорт и каждый день высыпаться. Но внутренняя мама поджимает губы и начинает обзываться лентяйкой, эгоисткой и еще бог знает кем. Вырваться из лап внутренней мамы и признаться, что сами вы мечтали совсем о другом - это под силу не каждому, здесь нужна помощь специалиста.


Психолог Ольга Юрковская (в ЖЖ Шаг навстречу yurkovskaya), известная своими колонками на "Снобе" и каналом на Ютубе, работает именно с такими проблемами. Ее метод отличается от классического практичностью и компактностью. Люди неохотно идут к психологу по двум причинам - потому что это долго и потому что это дорого. Ну докопаемся мы за полгода до моих детских травм, думает такой пациент, ну осмыслим мы их. Я до них сам уже сто раз докопался и осмыслил. А делать-то что?

Юрковская дает ответ именно на этот вопрос. Она не копается в травмах - она дает четкие, понятные и предельно конкретные рекомендации для конкретного человека. Она знает, как научить человека освободиться от груза прошлого, она поможет отличить собственные желания от навязанных и не зависеть от мнения окружающих.

Половина того, что мешает нам жить, не имеет к нам никакого отношения. Многие проблемы кажутся нам неразрешимыми не потому, что не имеют решения, а потому, что это решение нам кажется запретным. Ольга Юрковская, бизнес-вумен с почти 20-летним опытом, научит относиться ко многим сферам жизни как к бизнес-процессам, не нагружая их дополнительными и совершенно лишними смыслами. Я, к примеру, знаю женщин, которые зашиваются на работе и приползают домой без сил, но считают недопустимым заказать домой еду из ресторана, даже если могут себе это позволить. Или женщин, которые увольняются с работы, чтобы ухаживать за больным родственником, потому что нанять сиделку - это как-то бессердечно. Это, в сущности, все та же история про то, что хороший человек всегда на последнем издыхании и на грани срыва, а если нет, то он бесчувственная дрянь. Юрковская учит, как перестать приносить свою единственную жизнь в жертву мифу и сделать ее в разы легче с помощью простых и эффективных, но почему-то не очевидных решений.

Траблы с детьми, если присмотреться, тоже большей частью происходят не от детской нерадивости, а от материнских комплексов. Вместо того чтобы исполнять собственные мечты, мы проецируем их на детей. Я, к примеру, очень хотела уметь на чем-нибудь играть и страшно жалела, что меня не научили, начала было, но быстро бросила. В итоге моя дочь 9 лет отдувалась за меня в ненавистной музыкалке, ни дня без скандала и слез, потому что я решила в этот раз довести дело до конца. Юрковская об этом две книжки написала и обе бесплатно раздает, чтобы родители перестали издеваться над детьми: http://book.yurkovskaya.com/



Самое привлекательное в методе Юрковской - это рациональный деловой подход. Вместо долгого самокопания и расковыривания болячек она дает ряд конкретных рекомендаций, которые позволяют человеку за пару месяцев вылезти из проблем. Она помогает увидеть, что проблемы имеют решение, что ситуация поправима и что это можно сделать с помощью простых и понятных ходов, и ни один из них не смертелен. Что изменить что-то в своей жизни - это не катастрофа, что это не запрещено и что это посильно.

Первый шаг к счастью всегда сделать трудно и страшно, и нет ничего зазорного в том, чтобы воспользоваться помощью, если помощь предлагает специалист. Начать можно с бесплатного мини-курса по выработке уверенности в себе: http://confidence.yurkovskaya.com/signup/ . Каждому его трагедия кажется уникальной, но если присмотреться - все несчастные судьбы похожи, мироздание словно штампует их по одному шаблону, все страдают от одних и тех же проблем. Бесплатные материалы Ольги Юрковской покрывают все основные типы проблем, в них каждый узнает свою ситуацию и получит совет по ее преодолению.

И, наконец, самое простейшее, с чего можно и нужно начать разбираться с тем, что вас мучает и мешает нормально жить, - пройти вот такой «симулятор консультации с психологом Ольги Юрковской»  Он бесплатный. Консультация построена по принципу чат-бота: вам задают вопрос за вопросом, вы письменно или устно отвечаете на них. На это отводится час. Если вы это протестируете и отнесетесь к тесту серьёзно и ответственно, сами убедитесь: решение и план действий по вашей проблеме – не в голове Юрковской, а в вашей голове. Если будете отвечать на вопросы письменно, увидите, как шаг за шагом рисуете карту выхода самим себе. На такие «финты» психологи, как правило, никогда не решаются, ведь это магия с разоблачением, чистосердечное признание, что пятый элемент в счастливом разрешении сложностей – не психолог, а сам человек.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Всем хорошего дня ) Как я и обещала, хочу провести конкурс среди своих читателей блога ❤ Итак, по порядку. ЧТО разыгрываю? 3 мультипечи!!! И 6 промо-кодов со скидкой 40% на покупку мультипечи в интернет-магазине PHILIPS. Запекание, выпекание и гриль - всегда с аппетитной корочко ...
Чертей традиционно изображают с рогами, копытами и хвостами. Иногда добавляют свиной пятачок и крылья, а еще густую шерсть по всему телу. Почему для нечисти выбрали именно такой вид? Неужели только для устрашения? Давайте разберемся, как именно черт получил свои необычные атрибуты. ...
Хочу поделиться рецептами двух супов- пюре с пикантным вкусом. Суп-пюре — густой суп, который можно подавать горячим или холодным без потери вкусовых качеств. Суп-пюре готовится при помощи блендера или путем протирания ингредиентов через сито. Суп « Оранжевое настроение Это суп ...
На днях, посол США в Украине Мари Йованович заявила, что Соединенные Штаты не признают результаты выборов президента России. Связано это будет, в том числе и с тем, что таковые пройдут и на территории оккупированного Крыма. Честно говоря, два дня назад я этому заявлению не уделил ...