Сесть с рукодельем

Вот вплоть до организации своей обыденной работы и отдыха.
Сначала один банальный эпизод из старших классов.
Пришла к подружке сразу после школы, принести задание.
Болела она легко, но повод не ходить в школу то был. И
увидела , как она сама себе уже сервировала обед.
И реально удивилась- все было реально сервировано ,
даже с хлебом на отдельной тарелочке. Мне она тоже так все
положила, конечно. Но она думала, я зайду позже и
потому все было разогрето только для нее самой.
Я ее даже спросила- а зачем ты так для себя
заморочилась? На что она резонно ответила- да чтоб МНЕ
приятнее было болеть. Так красивее. Я люблю, чтоб для
меня, любимой , все было как я люблю.
Я тогда это заценила. Хотя сама все таки решила и дальше после школы есть со сковородки, где разогревала. Ну а поскольку ела все без хлеба, то тарелочку оставила в памяти только для бутербродов. Но стала себе красиво уклвдывать бутеры, когда собиралась почитать что то для себя.
Самое забавное, что теперь в таких копиях древних сковородочек еду подают и в хороших ресторанах. А я с такой всегда и ела в обед одна дома. Она до сих пор жива, ей лет сто пятьдесят , наверное. Но зато , подумав, решила делать себе красиво при занятиях рукоделием. И да, даже в тех условиях , стала делать. Даже музыку себе ставила. Но организовала все таки, чтоб было удобно и красиво.
Потом в семейной уже жизни , у меня был отсек в стенке, где лежало все, что надо зашить, подшить и связать. И вот как интересная передача или фильм появлялись, то я оттуда доставало что то и делала под телевизор. Благо в девяностые всегда было что посмотреть на экране, а потом и видео стало доступно.
То есть принцип тут простой- сначала задать себе вопрос- а как сделать так, чтоб тебе самой было приятно делать то, что так или иначе ты делать точно хочешь! Особенно, если это не работа на благо Родины, а вот чисто что то для себя?
Где не как " маска в самолете сначала на себя , а потом на
ребенка", где все таки подразумевается хоть какая отмазка и
обоснование заботы о себе, а вот те занятия, где чисто
и махрово все для себя любимой?
Так вот - работа с прокрастинацией всегда начинается с
организации именно вот таких дел и ситуаций- которые ты точно
хочешь и точно любишь, а с не того, что ты делать
вынужден.
Так что вы бы улучшили в организации того, что что вас точно радует ? За счет чего? Что можно еще ужать, чтоб получить удовольствие без последствий и отрицательных эффектов в будущем? И за счет чего?