Секрет вечной молодости

Семена льна три пачки (просила пять, не оказалось), пять баночек хлоргексидина, пять пачек витамина е в капсулах и пять пачек витамина А (его не оказалось, аевит она брать не захотела).
Такой состав невольно наводит на мысль о каких-то народных рецептах красоты. Это я иогда в магазинах люблю размышлять на тему впереди покупающих - прикинуть по набору ингредиентов что будет на ужин. Тут так же. Явно есть какой-то рецепт.
Вообще только с возрастом понимаешь, что красота это не ведро косметики, ресницы три метра и шпилька 10 см. Это хорошая кожа, волосы, зубы, подтянутая фигура и хорошее настроение))
А еще полезные привычки.
На днях как раз вычитывала про привычки.
Вот у меня стакан воды сутра, витаминки, льняное масло, овсянка с чиа льном и амарантом, Спорт и маникюр.
Есть масса попыток высыпаться, много гулять. Не всегда получается.
А у вас есть полезные привычки?
|
</> |