Сегодня праздник у ребят..

jalynski — 09.08.2025 от Советника

Кстати, с Днём физкультурника!
Отмечается во вторую субботу августа.
Не помню, м.б. писал ранее : День физкультурника входил в число праздников,
по которым военнослужащим РККА выдавалась водка, так называемые наркомовские 100 грамм.

Кстати, пора завязывать

На беговых кроссовках есть дополнительные отверстия в области голеностопа.
Через них вяжется так называемый heel lock — фиксатор пятки. Это способ шнуровки,
при котором кроссовка так плотно облегает голеностоп, что пятка не смещается
во время пробежки, и в то же время шнурки не перетянуты.

Особенно важно затягивать heel lock людям с худыми ногами, узкой пяткой или
небольшим объёмом стопы. А также тем, кто бежит на длинные дистанции, в том числе и трейлы.

Как сделать heel lock, показываем в карточках, а в статье открываем больше
секретов правильного завязывания шнурков:
https://sport-marafon.ru/shnurki

Оставить комментарий

Популярные посты: