сцена насилия, которую вы видите, отображается в вашем теле и мозге, как будто
asya_i_drugi — 15.02.2020
НейробиологияОтношения и здоровье
Приняв во внимание такие факторы риска, как возраст, пол, питание, физическое здоровье, стресс и курение, ученые обнаружили, что среди участников эксперимента, считавших социальную поддержку недостаточной, уровень преждевременной смертности был на 340 процентов выше, чем среди людей, которых устраивала оказываемая им поддержка.
Зеркальная система
Ряд экспериментов показал, что зеркальная система работает на глубинном уровне. Если вы видите человека, испытывающего боль, ваш мозг имитирует это переживание. Когда вы смотрите, как другой человек улыбается или хмурится, у вас активируются те же участки мозга, хотя их деятельность будет не столь интенсивной.
Сцены насилия
Следует ограничить просмотр любых фото и видео со сценами насилия. Если вы геймер и любите играть в кровавые игры, попробуйте переключиться на другие жанры. Если вам трудно это сделать, вспомните о том, что каждая сцена насилия, которую вы видите, отображается в вашем теле и мозге, как будто это вы его совершаете или являетесь жертвой.
Бремя стыда и ярости
В среде с высоким уровнем соперничества все модели отношений искажены. Доказательства этому можно найти в поведении взрослых, которые испытывают потребность в контроле над людьми. Еще одну крайность представляет собой человек, который легко берет на себя роль аутсайдера. Человек первого типа несет бремя ярости, тогда как второго — бремя стыда.
Интроверты
Интроверсия — это нормальное врожденное качество. Тишина и уединение очень важны для интровертов, поскольку позволяют им чувствовать себя бодрыми. Однако интроверты со здоровой нервной системой определенно получают удовольствие от отношений. Просто они предпочитают общаться с ограниченным кругом самых близких друзей.
Больше солнца!
Одна из самых простых вещей, которую вы можете сделать для своего мозга, это проводить больше времени на солнце. Солнечные лучи играют ключевую роль в поддержании вашего здоровья. Они улучшают кровообращение мозга и способствуют регуляции ключевых нейромедиаторов — серотонина и мелатонина.
Сохранено
|
|
</> |
сцена насилия, которую вы видите, отображается в вашем теле и мозге, как будто
Оставить комментарий
Популярные посты:
противотуманные фары для автомобиля 
Путин совершенно прав, так оказалось 
Elbow "The Take Off and Landing of Everything" - 2014 
Искусственный интеллект с точки зрения интеллекта естественного 
16 июня ● Впервые женщина полетела в космос... 
Русские иудеи 
Превратности судьбы...) 
Главный военный прокурор Валерий Петров может быть освобожден от занимаемой 
Питерское Предыдущие записи блогера :
05.02.2020 —
Гестаповцев в кино изображали красивыми
14.01.2020 —
Готовить поверить, что у Ротару маска
Архив записей в блогах:
4:10 Трансляция интервью Владимира Путина завершилась. Его смотрели 20 миллионов человек. Но это далеко не окончательная цифра.
4:04 Началось выступление Байдена — оно посвящено публикации доклада специального прокурора Роберта Гура о том, как президент обращается с секретными ...
1. Только пинцетом и только выкручивать против часовой стрелки – очень аккуратно, как винтик из золотых часов, если не хотите, чтобы потом скальпелем удаляли. Есть еще способ – удалять при помощи петли из нитки, но я, как хирург, таким никогда не пользовался, ибо всегда были под рукой ...
...
Вдова героя и бывшая жена мойщика машин. Две женщины. Один мужчина. Одна осталась в республике Коми. Для нее Арсений Моторола – бывший муж, источник напрягов, мойщик машин, а значит, так себе хозяин. Неудачный брак. Вторая упала в его объятья в вихре войны. Он вытащил ее из-под ...
Рубрика "Глобус Украины" ---------------------------------------------- Почти год назад, 07.04.Washington Post опубликовали данные опроса американцев на вопрос "Где находится Украина?" Опрос заключался в тычке на широкоформатной карте мира. Вот что вышло: (красная зона - б ...
