Самый действенный способ похудеть...

nemihail — 04.05.2014 Есть два способа держать себя в хорошей спортивной форме, это диеты и активный образ жизни. Этот способ проверен лично на мне.




Признаться когда мы только спускались, по этой лестнице к первому водопаду, ещё тогда я понимал, что не дойду. За день до этого мы с Володей оформили партию в большой теннис и на утро мышцы ног активизировались на столько, что я с трудом встал с постели. Сразу после завтрака мы выдвинулись к водопаду.



Уже на месте нам выделили гида, который не только показывал дорогу, но и в прямом смысле слова расчищал её.



С большим трудом я добрался до первого водопада, ноги к тому времени уже не слушались меня и я просто выбрасывал их по очереди перед собой и так добрался на место.



В воду я не полез и без этого тяжко.



Тогда я ещё не знал, что наше путешествие только началось.



Предстоял ещё длинный путь через джунгли ко второму водопаду.



Забрались на мост у которого перила только с одной стороны и те низкие, а вниз смотреть жутко, любое неловкое движение и ты свалишься в пропасть.



С обеих сторон обрыв, бывалые говорят, что и этих решеток раньше не было, внутри моста канал с водой которая идёт от самого водопада.



Идём дальше.



Дорога вдоль канала.



А параллельно горная река.



Небольшие плотина.



Вода чистейшая.



А вот и большая плотина.



Её механизм.



Тут вода распределяется по каналам, которые уходят в деревни.



Конечно это нужно видеть своими глазами.



Очень красиво.



А дальше всё, идти можно только по реке, другой дороги нет.



Те камни что в воде не скользкие.



А все поверхности над водой мокрые и скользкие.



Гид уморился и решил освежиться.



Немного видео:



А вот где вся сила.



Еле живой я добрался до основного водопада.



Зрелище ещё то, но большая влажность и я выключаю фотоаппарат.



Володя не раздумывая отправился в воду, я так устал и вспотел, что решил к нему присоединиться. Вода ледяная, но организм к температуре привык, так как мы долго шли по реке.



Дорога обратно показалась мне не сложнее прогулки по парку, вероятно открылось второе дыхание. В конце дня зарегистрировал минус четыре килограмма.



Как вам такой способ похудеть?

Добавляйтесь, чтобы не пропустить очередной обзор:
Живой журнал / Фейсбук / Инстаграм / Твиттер / ВК

Рассказать друзьям или разместить в своём блоге:

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив