Салат простой и вкусный

Доброе всем время! Мы снова на нашей кухне, где делимся  рецептами блюд, которые готовим сами, часто очень простыми, доступными. Но главное здесь доброжелательная атмосфера, хорошее настроение которое мы дарим друг другу.

  А что настоящая еда – это не просто смесь ингредиентов. В твоих блюдах отражается не только твоя сущность, но и твое настроение и отношение к другим людям. И если у меня плохое настроение я никогда на кухню не зайду...

Для этого салата нам нужно взять:

Капусту Айсберг

Морковь

Рукколу или сельдерей

Фасоль (я взяла консервированную)

Зубчик чеснока.

Красный перец сладкий

 Капусту, чеснок,  перец нарезать , морковь провести через терку, добавить фасоль,  рукколу  или сельдерей, посолить, заправить растительным маслом. Всё салат готов. Ингредиенты берутся в произвольном количестве. Это вкусно, полезно, лечебно.) Приятного всем аппетита! А для хорошего настроения музыка.)