С восприятием ароматов всё не так просто

inna_sharfik — 01.10.2025

Этот пост объясняет почему о вкусах в парфюмерии спорить бессмысленно, ибо наши предпочтения серьёзно физиологически обусловлены.
И ещё — почему окружающих надо пощадить просто на всякий случай.
Ароматизация себя и чего бы то ни было — это такая сфера, где перебдеть – это человеколюбиво.
Я парфюмерный маньяк, и тоже хочется непременно всех осчастливить, а люблю я сладкое и сложное, яркое. А то чё они грустят со своими аква-воздухо-кремовыми недозапахами. Кому ещё пистонов на понюх, нате.

На полках парфюмерных магазинов действительно оказываются пустыми именно те тестеры, которые пахнут почти ничем — водой, свежестью, хлопком, лёгким кремушком, миндальным молочком и прочими белыми рубашками. Такие ароматы кажутся многим безопасными и не вызывающими отторжения.
И за этим действительно стоит нечто поинтересней, чем просто мода на минимализм. Выбор зависит от предпочтений нашего тела и замешан на его химии, которую формируют процессы детоксикации.

====Что происходит:
Когда печень перегружена, человек становится сверхчувствительным к запахам, особенно к сильным, сложным и насыщенным (амбровым, анималистичным, восточным, дымным и др.).
Это может быть связано и с высокой гистаминовой чувствительностью, особенно если задействованы тучные клетки или идёт фоновая интоксикация грибами, тяжёлыми металлами, бактериальными токсинами.
Мозг таких людей в состоянии постоянной сенсорной тревоги. Он начинает считывать яркие запахи как угрозу: это может быть связано с прошлым опытом неосознанной токсической реакции на синтетические соединения (например, фталаты, ЛОС в освежителях и лаках).

==== Что выбирают и почему:
свежаки и озоновые ноты, чуть приправленные травой: не пахнут как парфюм, воспринимаются «воздухом».
Молочные и кремовые: психика распознаёт их как нейтральные, домашние, безопасные. Хотя и то и другое – выбор психики на отвяжись, для человека с такими постоянными предпочтениями и это всё – скорее всего тоже лишнее.
Всё это не про моду, а про нежелание тела перегружаться ещё и сенсорным мусором, когда оно и так работает на пределе.

==== Как из правильного ракурса на это смотреть:
реакция на запахи — это не «все такие нежные», «вы ничего не понимаете», а тест на состояние процессов детоксикации, особенно если человек не переносит никакие парфюмы, косметику и бытовую химию с отдушками, даже натуральные эфирные масла.
В таком случае стоит задуматься о фазах детокса, функции печени, метилировании, уровне гистамина, нагрузке на почки и кожу.
Очень часто это встречается у людей с кандидозом, плесенью, тяжметаллами, СИБР. Особенно если в анамнезе есть тошнота от парфюмов, это очень показательно.

==== Дополнительная плоскость — навязчивое ощущение что аромат держится в голове, въелся в мозг, объясняется центральной сенситизацией и вкладом тройничного нерва.
Этот нерв чувствует не сам запах конечно, а физическое раздражение от летучих веществ. Он ловит жжение, холодок, пощипывание, стягивание слизистых. Когда молекул много или они резкие, именно эта система срабатывает тревожной кнопкой.
Мозг получает сигнал не про аромат, а про возможный раздражитель и усиливает защитную реакцию.
Центральная сенситизация — это состояние, при котором мозг усиливает входящие сигналы и *снижает порог чувствительности. Обычные стимулы начинают казаться слишком яркими. Повторяющиеся раздражения обучают систему ждать опасность и заранее прибавлять громкость. Поэтому лёгкие запахи могут ощущаться навязчивыми и раздражающими.
Это сдвиг в работе нервной системы в сторону быстрого распознавания возможной угрозы. Отдых, снижение стресса и нормализация сна обычно снимают это охранное усиление и помогают восприятию вернуться к более спокойному режиму.
* Как навсегда запомнить что это значит, когда кто-то говорит «у меня низкий\высокий болевой порог»? Представьте низкий порог, его легко перешагнуть, и значит боль или что-либо другое легко приходит. И высокий порог, соответственно, боли или раздражению трудно к вам прийти.

==== Интересный поворот:
Многие люди после отдыха на природе, работы с печенью и жкт, восполнения дефицитов, нормализации гистамина начинают по-другому воспринимать ароматы.
Некоторые начинают наслаждаться теми, что раньше казались удушающими, тяжёлыми, им становится легче находиться в людных местах, где раньше всё пахло слишком мощно.
А кто-то, наоборот, становится ещё более избирательным, но это от своей новой разборчивости, он начинает различать примитивную синтетику, «химозу» — и выбирает благородные, сложные, но чистые ароматы.

==== Не в переносном, а в биохимическом смысле:
аромат — это летучие органические соединения, которые должны метаболизироваться так же, как лекарства и любые ксенобиотики. Они проходят те же фазы.

Детоксикация ароматических молекул идёт в две очереди. Сначала первая фаза. Организм изменяет молекулу, чаще всего окисляет или расщепляет на более простые фрагменты. Задача — сделать её удобной мишенью для следующего шага.
Дальше включается вторая фаза. К изменённым фрагментам присоединяются водорастворимые «ручки», чтобы молекула спокойно ушла с жидкостями. Это не только глюкуронидация и сульфатирование. В работе также связывание с глутатионом, метилирование, ацетилирование и присоединение аминокислот вроде глицина. У одной и той же молекулы может быть несколько маршрутов, и организм выбирает удобный на ходу.
Жёсткой карты «какая нота → какой путь» не существует. Работает сеть реакций, которые взаимозаменяемы и дополняют друг друга.
Итог один. Молекула становится более полярной, лучше растворяется в воде и выводится.

==== А теперь художества.
Помним, что строгой карты реакций на аромамолекулы, подтверждённой исследованиями, не существует, и ещё то, что исследования с приличным дизайном стоят по 4+ миллиарда (не миллиона) баксов за штуку, и что у нас за многими аптечными лекарствами такое и близко не стоит.
Поэтому в ожидании когда кто-то наконец найдёт 4+ млд на разработку такой интересной темы, пощу предположительные связи «какая нота → какой путь».

Если вторая фаза — например, глюкуронидация, сульфатирование, метилирование или связывание с глутатионом — работает вяло, активные метаболиты накапливаются. Это и проявляется тошнотой, головной болью, паническими симптомами, слабостью.
Так человек может реагировать на восточные, тёплые, сладкие ароматы — амбру, бобы тонка, бензоин, мускусы, и особенно ваниль. Именно такие ноты чаще всего требуют активной глюкуронидации.

Молекулы альдегидов, нероли, фрезии, цитрусовые или «водные» синтетические ноты — это уже нагрузка по другим путям, чаще всего по метилированию или по участию глутатионового пула.
Если здесь пробел — человек может чувствовать раздражение от акватики, «чистых» парфюмов, обзывать их прачечной, жуткими свежаками и химозиной.

Устойчивое отвращение к белым цветам или к цитрусовым — о проблемах с первой фазой. И особенно важно: реакция может быть отсроченной, на следующий день, и проявляться не в голове, а в теле — сыпью, туманом в голове, отёками, тревогой.

И наоборот: если человек вообще не чувствует запахов парфюма, даже сильных — это не только о сниженной чувствительности обонятельных рецепторов. Это может быть следствием хронического воспаления, токсических нагрузок, дисфункции митохондрий, дефицита цинка, B12, железа. И тогда даже при полной непереносимости на уровне тела человек скажет, что он «не чувствует запаха духов» — но на него просто плитой падает усталость.

Важнее всего не просто восприятие, а именно физиологическая реакция. Если после вдоха парфюма начинается учащение пульса, расширение зрачков, зевота, заторможенность, тревожность или обострение тумана в голове — это прямой однозначный сигнал: отрава.

Если вы:
Измотаны — все запахи кажутся одинаково пудровыми, все ноты слипаются.
Напряжены — верхние ноты рушатся, остаётся жёсткая база.
Тревожны — цитрусы кислее, зелень колется.
Печальны — гурманика липнет и быстро утомляет.
Обезвоживание — шлейф не ощущается, всё царапает, доминируют древесина и кожа.
Стресс — цветы тускнеют, кожа и мох выдвигаются вперёд.
Гормональные качели — поведение аромата непредсказуемо, так же скачет день ото дня.
Мигрень на подходе — всё звучит громче обычного и раздражает.
Эйфория — почти любой аромат тянет длинный шлейф.

Если вы точно знаете, что раньше спокойно переносили композиции с амброй, сандалом, мускусом или бергамотом — а теперь стало мутить — скорее всего, детокс-система перестала справляться. И тогда речь не об изменившемся вкусе, а о дефицитах, генетических уязвимостях или перегрузке. Так можно поймать слабое звено — и именно его с умом поддержать.
Работу детокс-системы можно диагностировать, и целенаправленно добавлять субстрат для её поддержки.

Большой пост о том что такое детокс, и как его улучшить — на бусти ЗДЕСЬ

Сохранено

</>

С восприятием ароматов всё не так просто

Этот пост объясняет почему о вкусах в парфюмерии спорить бессмысленно, ибо наши предпочтения серьёзно физиологически обусловлены. И ещё — почему окружающих надо пощадить просто на ...

Читать полностью

Источник

Оставить комментарий

Популярные посты:

constantinus

Фильмы о футболе, которые стоит посмотреть каждому фанату

mmekourdukova

об осыпях поновлений

ngasanova

Мишкин дом

ru_royalty

Сара Маллалли назначена новым архиепископом Кентерберийским.

lady_catari

Если бы молодость знала

useful_faq

Без названия

saya-art

Moscow shots

katia_lexx

в бешенном темпе!!

ygashae_zvezdu

"Состязание с Филатовым все равно происходит". Как Золотухин бил по

• Архив