С утра я все же смогла уснуть и проснулась уже в начале 9.

топ 100 блогов izabella7604.05.2024 С утра я все же смогла уснуть и проснулась уже в начале 9.
Сходила на пробежку.
Полная растяжка и заполировала мфр.
Очень довольна, но время то уже 11.
Впрочем, никуда не спешу.
Пока я бегала, соседка умчалась, что странно-она любит спать))

А вот голодные дни надо практиковать.
Когда второй раз встала, перед бегом, все же выпила кефира и чая. Кефир был с семечками и клетчаткой.
Отлично прям побегала, легко.
Правда средний пульс 146,а темп
11.57!
Поржала!
Кто у нас медленнее улитки?
Никогда из постоянных не встретила, вышла поздно, похоже.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
4 ноября. Сочинение на свободную тему. Помните, писали такие... Когда - тся и - ться верно употребляли))) В общем, из моей нынешней жизни. Почти анекдот) Года три назад я решила поменять всю технику: газовый котел, газовый нагреватель, газовую плиту. Времена впереди туманные, думаю, надо ...
Дамы и господа! Красота растворима временем и прячется в воспоминаниях, но прекрасное вневременно. В Берлинском Neues Museum по пути к божественной Нефертити мы проходили сквозь строй спящих фараонов, мимо папирусов и древних гигантских лосей, оставляя по сторонам  залежи ...
...
Рабочий день в России в целом соответствовал нормам труда в остальных развитых странах. И не забудем, что это военное время! К 1900 году средний рабочий день в обрабатывающей ...
Есть у меня привычка - интересоваться разными мероприятиями, которые должны пройти в Москве (фестивалями, выставками, концертами), чтобы не пропустить что-то интересное. В целом, такая информация обычно радует. Иногда удивляет. А порой шокирует... В этот раз потряс аннонс детского ...