С чем едят бенто и что едят в ланч-боксах или начался сезон пикников!

rebro_a_dama — 27.05.2014 А вы задумывались, чем вы питаетесь на работе, и что едят ваши дети. когда вас нет рядом? Последнее время я просмотрела много передач ВВС о полноте и поняла, что вся беда даже не в количестве съеденного, а в его качестве.

Если добавить сюда пару последних прочитанных книг по диетологии на предмет правильного, полезного и сбалансированного питания и те 100 дней программы, которые я проходила, меняя свое питание, то у меня в голове картина мира на этот счет окончательно сложилась. Главная задача – привить правильные привычки и детям, пока в саду и школе их кормят завтраками и обедами, но хочется, чтобы при чувстве голода они выбирали что-то иное, чем чипсы и булочки.

И вот что я узнала! Оказывается, продвинутые во всех смыслах Японцы уже давно нашли решение - как отучить детей (да и некоторых взрослых) от быстрых и вредных перекусов – это бенто (а что такое бенто?!)

Бенто! (гуглим… Бенто — это японский термин для однопорционной упакованной еды).
Почему дети готовы есть зелень, яйца, творог и сыр вместо популярного хот-дога или бургера? (гуглим дальше…)







… А, ну теперь понятно, японцы превратили перекус почти в целое искусство! Бенто, это не просто сложенная с любовью картошка с котлетой, или гречневая каша с сосиской – это целая история, выложенная из еды, сказка, вкусная и полезная.







Как просто! Как красиво!
Будут ли мои дети есть морковку, салат и свежую курочку и вместо вожделенных сосисок непонятно из чего? Хочу попробовать!

Говорят в Москве, каждый второй школьник уже берет обед с собой в ланч-боксах. Это правда? Ну что сказать, столица, туда все новшества входят немного быстрее…

Продолжаем…
Идеи, что положить с собой, у меня уже есть, тем более я всегла любила украшать еду, останется немного развить тему. А вот где же найти этот самый ланч-бокс, вопрос оставался открытым.
Гуглю… Купить ланч бокс, японский, настоящий. Почему японский? Ну если идея «есть красиво» пошла из Японии, то и ланч-бокс интересно увидеть именно их «родной».

Есть ответ!
«Магазин подарков и товаров из Японии» - три листа симпатичных коробочек с самым разным дизайном. Глаза разбегаются… а ведь дети так устроены, что из красивой, интересной уаковки будут есть то, что с тарелки даже и не попробуют.

Первый вариант – это одноярусный ланч-бокс, небольшой по размерам и как обещает производитель, абсолютно герметичный, хоть суп лей. Не плохо, ну а как же формула привитая с детства, что обед – это обязательно первое, второе, и компот )))))) Все не поместится, только если какой-то легкий быстрый перекус положить.





Второй вариант – Двухъярусный ланч-бокс. Коробочка состоит из двух отделений, одно из которых имеет разделитель. Удобно! А главное, компактный, в сложенном виде и ооооооочень красивый! Все герметично. Тут уж обед так обед )))







Третий вариант – продолговатая коробочка. Из преимуществ - сразу с палочками в комплекте, неплохо, но немножко подороже чем остальные.




Внутри:



Еще вариант – набор коробочек типа матрешки, которые после приема пищи можно сложить все в одну. Тут тоже свои преимущества есть, и с виду очень милые.





Ну а дальше меня затянуло… Я писала уже, что мы летом в детьми путешествуем на великах и они обожают устраивать по дороге пикники. Думаю, вот такой наборчик был бы идеален каждому в рюкзачок, или специальную сумочку:






Хлопковая сумка, термос с кружечкой -понадобится и летом и зимой, ну и конечно, ланч-бокс. Такое все милое. )))
Жаль, что у нас в городе до сих пор магазина с такой красотой нет.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив