РУБЕН - ЧЕМПИОН!

dina-simonyan — 27.04.2015

Рубен раньше занимался сам в спортзале Макс сила, выжимал штангу, но не профессионально. У него были хорошие результаты и тренер сообщил, что Рубен при надлежащей тренировке смог бы выполнить кандидатский разряд. Рубен купил абонемент на год, но тут началась война и спортзал закрылся.

"Я никогда не занимался под чьим-то руководством. Но сейчас мне дает советы администратор зала Марк, парень-баскетболист, он не жимовик. И в зале есть еше посетитель Серега, который раньше занимался пауэрлифтингом, он дает мне иногда советы"  - рассказывал мне Рубен.


Рубен - Бицепс-трицепс ))


И вот, с октября Рубен возобновил занятия, занимался самостоятельно. На днях спорткомплексе  ВНУ им. Даля в Луганске проходили соревнования по одной из дисциплин пауэрлифтинга - жиму лежа. Состязания  были индивидуальными, могли соревноваться между собой как студенты, так и преподаватели.

За Рубена пошли болеть я, Лиля и подруга Рубена Юля.


Лиля и Юля.


Я и Юля




Народу в спортзале оказалось уйма, что приятно!





Ребята, в основном студенты - юноши и девушки.  Из преподов - только Рубен. Кстати, на тренировки он ходил вместе со своими студентами, они же ему и ассистировали при подходах к снаряду, и болели за него.



Председатель комиссии. В зале очень холодно, многие - в куртках.






Вот девченки выжимают 40 кг. - просто умницы!






Парни готовятся к взятию веса. Судья зачитывает вес и заявки, стол с бархатной скатертью - все чин чином.





Насколько я поняла вес штанги был до 105 кг. Результат зависел от соотношения "вес спортсмена - вес штанги".





Ну и наконец - Рубен. Забыл дома кроссовки - пришел в шлепанцах! На нервной почве постоянно ходил туда-сюда у стола комиссии и заглядывал в список.))

Сосредотачивается, медитирует...



Кодует-колдует...



Снимает




И поднимаем



У Рубена подходов было три: -  по 90, 100 и 105. Сто пять килограмм Рубену не покорились, потому, что он хотел выполнить чисто, без толчка от груди, но даже 100 килограмм для Рубена - это первое место, поскольку собственный вес у него -  59 килограмм. ))

После соревнований мы с Лилей не стали дожидаться награждения,  и вышли на улицу стуча зубами от холода. Хорошо в спорткомплексе работал автомат кофе и мы купили по стаканчику. А у Лили с работы была копченная колбаса и черный хлеб. На улице мы присели на ствол дерева и перекусили, хотя со стороны, наверное, выглядели как бомжи ))

А медаль, как всегда, досталась... бабуле, которая подошла аккурат к награждению.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив