Рыба в горчичном соусе

топ 100 блогов your_food_today03.05.2023 Рыба в горчичном соусе
Не красавица, но вкуснятинка!

Для маринада - по 2 ст.ложки: сметаны, горчицы, соевого соуса:

Рыба в горчичном соусе

Филе тилапии (она же - тиляпия, амнон, мушт, рыба св. Петра) "купаем" в полученном соусе, маринуем в нем полчаса:

Рыба в горчичном соусе

На противень выложить пекарскую бумагу, смазать ее растительным маслом, сверху выложить нарезанный полукольцами репчатый лук:

Рыба в горчичном соусе

Укладываем рыбу, добавляем остатки маринада:

Рыба в горчичном соусе

Накрываем фольгой противень, и отправляем на 10 мин. в нагретую духовку (180 гр.). По истечении этого времени снимаем фольгу, и оставляем рыбу в духовке еще 10 мин.

Выложить готовую рыбу на тарелку. Особенно вкусно - если к рыбе добавить лук из противня. Кто любит вкус поярче - выдавить лимон

Рыба в горчичном соусе

Быстро и вкусно!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Фраза «хорошие русские» стала за последний год своеобразным мемом. Правда, каждый вкладывает в него разное значение. Оппозиция так называет противников нынешнего российского курса. Европейцы используют его при выдаче виз. А уж  кого называют «хорошими русскими» украинцы в своих ...
Говорят, глянув на себя со стороны и почитав комментарии, Ветлицкая резко взялась за свой внешний вид. Она, которая и раньше тщательно следила за питанием и занималась йогой, еще раз полностью пересмотрела рацион, а к ежедневным занятиям добавила силовые нагрузки. Также Наталья, по слух ...
Очень хороший репортаж одного из участников рейда по супермаркетам в Донецке. После супермаркетов они зашли в химчистку, охранники и владельцы которой насмотрелись фильмов о шпионах, а теперь готовы бороться ними денно и нощно. Впрочем, ...
Старой девой на Руси считали девушку, которая до 25 лет не вышла замуж. К ней уже не сватались, а жениться на ней мог лишь только вдовец, да и тот чаще преклонного возраста. Сегодня стереотипы изменились, но исчезло ли понятие? Долгое время о незамужних женщинах говорили с сочувствие ...
- пятница вместе с девочками из германской полиции и бонусом (оттуда же). Коварная штука - инстаграм. Заберешься в него буквально на пару минут - вот уже и час пролетел. Должен заметить, что это, пожалуй, лучшая социальная сеть (можно ведь так говорить - социальная сеть? я думаю да, ...