03.05.2023 —
Завтрак с сиренью
Рыба в горчичном соусе
your_food_today — 03.05.2023
Не красавица, но вкуснятинка!
Для маринада - по 2 ст.ложки: сметаны, горчицы, соевого соуса:
Филе тилапии (она же - тиляпия, амнон, мушт, рыба св. Петра) "купаем" в полученном соусе, маринуем в нем полчаса:
На противень выложить пекарскую бумагу, смазать ее растительным маслом, сверху выложить нарезанный полукольцами репчатый лук:
Укладываем рыбу, добавляем остатки маринада:
Накрываем фольгой противень, и отправляем на 10 мин. в нагретую духовку (180 гр.). По истечении этого времени снимаем фольгу, и оставляем рыбу в духовке еще 10 мин.
Выложить готовую рыбу на тарелку. Особенно вкусно - если к рыбе добавить лук из противня. Кто любит вкус поярче - выдавить лимон
Быстро и вкусно!
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
03.05.2023 —
Каша гречневая с молоком
03.05.2023 —
Опять кофе
03.05.2023 —
Вареники с картофелем
03.05.2023 —
Глаза боятся, руки делают
02.05.2023 —
Корюшка
02.05.2023 —
В ГОСТЯХ И ДОМА
02.05.2023 —
Навеяло)
02.05.2023 —
Завтрак.
02.05.2023 —
Правильный первомайский завтрак
Архив записей в блогах:
о особом статусе Калининградской Области включая город Калининград Статус включает -отделение всей Калининградской области от России -предоставление области особого статуса и независимость от России при подержке стран ЕС . переход в течении двух лет на евро- при этом ...
Как это сейчас в системе образования. Если переписать ответ на какой-то вопрос из тетради коллеги, то это, типа, ты «списал». Если из учебника дома во время «домашней работы» — всё ОК, зашибись. Если из учебника во время контрольной — «списал». Если запомнить фрагмент учебника ...
В любой сложной системе, когда что-то меняешь и меняешь сильно, необходимо быть крайне последовательным и жестким. Правила работы и новая система координат должны быть четко объявлена и наказание за нарушение правил должно быть неотвратимым и делать нарушение правил невыгодным на системном ...
Девочки, в продолжение моего поста про обучение самостоятельному сну. Первый день, если вы помните: малыш проплакал 30 минут перед отходом ко сну, потом ночью 50 минут безутешных рыданий, уснул. Второй день: уснул за 15 минут без плача! Проснулся ...
Просто на память) Не кажется вам, что это The Beatles, если бы они поссорились? А это самый красивый мост на свете) Когда уже вошло в привычку искать нечто, что выбивается из правил) В светлое будущее Какая неоднозначная ручка в нашем главном костеле) ...
