Рыба в горчичном соусе

топ 100 блогов your_food_today03.05.2023 Рыба в горчичном соусе
Не красавица, но вкуснятинка!

Для маринада - по 2 ст.ложки: сметаны, горчицы, соевого соуса:

Рыба в горчичном соусе

Филе тилапии (она же - тиляпия, амнон, мушт, рыба св. Петра) "купаем" в полученном соусе, маринуем в нем полчаса:

Рыба в горчичном соусе

На противень выложить пекарскую бумагу, смазать ее растительным маслом, сверху выложить нарезанный полукольцами репчатый лук:

Рыба в горчичном соусе

Укладываем рыбу, добавляем остатки маринада:

Рыба в горчичном соусе

Накрываем фольгой противень, и отправляем на 10 мин. в нагретую духовку (180 гр.). По истечении этого времени снимаем фольгу, и оставляем рыбу в духовке еще 10 мин.

Выложить готовую рыбу на тарелку. Особенно вкусно - если к рыбе добавить лук из противня. Кто любит вкус поярче - выдавить лимон

Рыба в горчичном соусе

Быстро и вкусно!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Бенедетта Карлини, монахиня 17 века, известная тем, что была обвинена инквизицией в сексе с другой монахиней, будучи «одержимой демоном», также была мистиком. Она впадала в состояние транса, говорила на языках и страдала от стигматов. Она также вышла замуж за Иисуса на официальной ...
Опять этот дурацкий сон приснился. Будто я в Москве и иду прямо к полинкиному подъезду, по обе стороны от дорожки черная глубокая вода под тонким льдом, а в воде прямо до самой невозможной донной глубины лежат птицы. Утки, кажется. Совсем неживые. ...
Пришла мне вчера на ночь глядя идея... Уже стало традицией в конце месяца проводить в этом журнале чекпоинт - подведение итогов спортивной жизни. Обычно это выглядит так - я рассказываю о том, как тренируюсь, а в ответ в большинстве случаев ...
Так писал о Манон Леско Александр Дюма-сын, создавший по "лекалу" Манон свою "Даму с камелиями". Целомудренная и продажная, постоянная и ветреная, преданная и вероломная, простодушная и лукавая Манон Леско остается в сердцах читавших роман мужчин на всю жизнь. Как же должна выглядеть и ...
Нужно бы завести особую рубрику: «Горящая Русь». Это будут труды и дни разошедшегося вовсю «красного петуха».. Под Москвой горят леса. У Ветлуги лесной пожар длится целую неделю. Сгорело 700 десятин. Возле Екатеринбурга огнем охвачено несколько квадратных верст. Сейчас ...