Рыба, рыба и ещё раз рыба!

топ 100 блогов oleg_2416.05.2025 Рыба, рыба и ещё раз рыба! photo_2024-10-16_05-02-45.jpg

Основной источник полезных веществ – рыба. Японцы едят её на завтрак, обед и ужин. Самая популярная – лосось.


Но кроме него, ещё употребляют в пищу морепродукты, форель, скумбрию и другие.

Каждодневное употребление в пищу рыбы значительно снижает риск заболевания сердечно-сосудистой системы, улучшает эластичность сосудов, укрепляет волосы, ногти, возвращает упругость коже.

© Алексей Орлов .


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Русские воины на СВО поднимают крест, упавший в ходе боев. При этом, у нас в тылу, за спиной этих воинов, крысы замазывают кресты храмов на открытках. "Если Господь не созиждет ...
Читая, статью приведенную ниже задумался о том, как войдут в историю завтрашние выборы, кроме как самые массовые за последние время. В субботу в России объявлен "день тишины" перед единственным днем голосования 10 октября. В этот день запрещена ...
В Махачкале появились мусорные баки с изображениями Гитлера, Порошенко и "Дома-2" «Глава Кировского района столицы Дагестана Салих Сагидов считает, что изображения на мусорных баках помогут сделать Махачкалу чище - люди будут чаще бросать мусор именно в такие баки, а не оставлять его г ...
В этом году она вот такая ...
В совесткое время её не спрашивая ввели в состав Грузии. Ныне Абхазия включает 7 исторических областей: Малую Абхазию, Бзыпын, Гуму, Абжуа, Самурзакан, Дал-Цабал, Псху-Аибга. В 1990 году, по законам СССР, Абхазия объявила о своей независимости (на что имела полное законное ...