Решайте сами

tatianayelkina — 08.11.2021 Когда-то в позапрошлой жизни построил наш институт филиал на окраине, у леса. И нашу лабораторию перевели туда. Работала в те времена у нас одна женщина - худенькая, стройная, симпатичная. Зимой в каждый обеденный перерыв она надевала спортивный костюм и бегала через лес к озеру, к проруби.
Однажды я ее спросила:
- Марина Дмитриевна, а как так Вы стали моржом?
- От отчаянья. Я болела, у меня скорая по полночи сидела. Прыгнула в прорубь, чтобы уже или туда, или сюда. И все болезни ушли.
Из деликатности я не спрашивала ее о диагнозах. Но попросилась бегать вместе с ней.

И вот каждый день мы прибегали к озеру (а надо сказать, что та зима была довольно морозной), я смотрела, как она плавала в проруби, и размышляла: надо мне нырнуть или не надо? Организм проголосовал против всеми конечностями. На том и был закрыт вопрос.

А спустя годы свела жизнь в новом доме с соседями. Дело было в самом начале 90-ых. Он врач, кандидат наук, а она лечилась у какого-то суперского экстрасенса, настолько суперского, что его пригласили работать заграницу, и он уехал на ПМЖ.
Надо сказать, что в ту пору уставала я ужасно. И вот однажды в беседе она мне говорит, этот самый экстрасенс повелел ей делать каждое утро контрастный душ, просто, как отче наш. Сначала прогреваешься горячим душем, а затем резко меняешь воду на холодную. И так семь раз. Смысл в том, что внутри тело остыть не успевает, холодная вода обжигает только кожу, кровь начинает активно циркулировать, активизируя все процессы в организме.
Я отнеслась тогда с некоторой опаской к сему рецепту молодости. Но решилась. Дня три я заставляла себя, собрав всю последнюю оставшуюся волю в кулак. Потом стало как-то полегче, а через неделю я без таких утренних процедур была не человек вовсе. Правда, на семикратное обливание меня хватило как раз дня на три, потом семь превратилось в пять, а вскоре и в три. Вот так и повелось. И на много лет.
Правда, если заболевала, на время болезни прекращала обливания. Но вот, когда насморк вроде бы кончается, а сопли застряли где-то в голове и ничего их не берет, то вот тут средства лучше нет.
Пришло время, когда организм отказался от холодной воды категорически. Я его послушалась. А, наверное, зря. Но недавно вспомнила. Какое-то состояние было дурацкое - то ли заболеваю, то ли нет... Контрастным душем и решила проблему.
А моржи в Москве где только не плавают.


DSC06068.jpg © tatianayelkina.iMGSRC.RU


DSC06077.jpg © tatianayelkina.iMGSRC.RU


DSC06081.jpg © tatianayelkina.iMGSRC.RU


DSC06083.jpg © tatianayelkina.iMGSRC.RU

         
                            

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив