Релаксируем.

топ 100 блогов aborigenarbata22.10.2023 Вот прошла первая неделя нашего пребывания в санатории. Сразу скажу — мы очень довольны медицинским обслуживанием, бытовыми условиями и питанием. Все на высоком уровне.
По прибытию каждому из нас на основании обследования у лечащего врача выдали дорожную карту, в которой на каждый день недели был составлен график процедур, посещение бассейна, специалистов и прогулок. И так каждый день, начиная с 8.00 утра до 18 часов вечера.
Прогулки на свежем воздухе входят в график и обязательны.
Релаксируем.
Строгая доктор Татьяна Анатольевна прям так и приказала гулять в день не менее часа, а лучше больше, причём, не сидеть на лавочке и передвигаться бодрым шагом.
Я старательно исполнил ее указание, прошёл за неделю больше 40 километров с хорошей для пожилого человека скоростью.
Релаксируем.
Вчера, учитывая, что в выходные доктора отдыхают и многие процедуры не осуществляются,мы рванули в город Димитров, который находится в 40 километрах от санатория.
Я немного рёхнутый на путешествиях на автомобиле, а тут выдался погожий день, прекрасные безлюдные дороги и грех было не прокатиться.

Согласитесь,что природа Подмосковья прекрасна в любое время года.
Если всё сложится, то 30 октября после обеда мы планируем вернуться в Москву, где нас ждут дети и Лола.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Близкий к Трампу проповедник-евангелист Марк Бернс (они с Трампом на фото) опубликовал у себя в X заявление, названное им « Во славу бомбардировок Украиной российских военных самолетов и об угрозе НАТО со стороны России»: «Недавние атаки на российские стратегические бомбардировщики ...
Ребята с работы прислали видео: Ауди теперь может делать то, что Лада умеет уже 30 лет: Кстати, Лад здесь немало. А когда-то у бразильцев был свой бренд Gurgel, настолько плохой, что про их машины до сих пор песни складывают: ...
Закатный вид с мыса Меганом (с высоты 350 метров) на Капсельскую бухту и мыс Алчак Отправиться в отпуск к морю и горам стало, пожалуй, лучшим решением этого лета!  После ...
То, что А.Несмиян (el-murid) ведет прямую агитацию за ИГИЛ, "Нусру", ныне именуемую "ХТШ" (терр.орг-и, запр. в РФ по реш. суда) и другие террористические организации в Сирии - давно не секрет для Рунета. Почему ФСБ мышей не ловит - тема для отдельного разговора, но я не удивлюсь, если ...
...