Релаксируем.

топ 100 блогов aborigenarbata22.10.2023 Вот прошла первая неделя нашего пребывания в санатории. Сразу скажу — мы очень довольны медицинским обслуживанием, бытовыми условиями и питанием. Все на высоком уровне.
По прибытию каждому из нас на основании обследования у лечащего врача выдали дорожную карту, в которой на каждый день недели был составлен график процедур, посещение бассейна, специалистов и прогулок. И так каждый день, начиная с 8.00 утра до 18 часов вечера.
Прогулки на свежем воздухе входят в график и обязательны.
Релаксируем.
Строгая доктор Татьяна Анатольевна прям так и приказала гулять в день не менее часа, а лучше больше, причём, не сидеть на лавочке и передвигаться бодрым шагом.
Я старательно исполнил ее указание, прошёл за неделю больше 40 километров с хорошей для пожилого человека скоростью.
Релаксируем.
Вчера, учитывая, что в выходные доктора отдыхают и многие процедуры не осуществляются,мы рванули в город Димитров, который находится в 40 километрах от санатория.
Я немного рёхнутый на путешествиях на автомобиле, а тут выдался погожий день, прекрасные безлюдные дороги и грех было не прокатиться.

Согласитесь,что природа Подмосковья прекрасна в любое время года.
Если всё сложится, то 30 октября после обеда мы планируем вернуться в Москву, где нас ждут дети и Лола.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Только закончилась довольно жаркая дискуссия под предыдущим псто с моим оппонентом, который горячо защищал интересы сексуальных меньшинств, как в сетях появилась жуткая информация: Около 216 тысяч детей — в основном мальчиков — подверглись сексуальному насилию со стороны священников во ...
Пэт, Тельма и Лиз - учительницы на пенсии, проживающие в йоркширской уютной глухомани. Каждый четверг эта троица встречается в садовом центре выпить кофе и поболтать. Однажды во время традиционного кофепития Тельма отлучается в дамскую комнату и сталкивается там с бывшей коллегой по ...
В свете предложений российской власти признать недействительной передачу Украине Крыма в 1954 году, т.е. попыткой отменить принятый 60 лет назад законодательный акт почившего в бозе 23 года тому государства, хочу предложить пересмотреть законность решений Переяславской Рады. В принципе, ...
Наверняка многие влюблённые парочки накануне 14 февраля думают, в какое кафе сходить, какое кино посмотреть. Могу порекомендовать вам чудесный фильм с Кэти Холмс и Джимом Стёрджессом — «Одиноки вместе». Фильм выпускает в прокат 14 февраля кинопрокатная компания «Russian World Vision». ...
С праздничными неделями я совсем выпала из блоговой колеи и мои расписания постов пошли кувырком. До сих пор не могу войти в нужный ритм и собраться с мыслями. Ну, вот сегодня хоть будет по плану рубрика Киночетверг. В канун НГ я не успела посмотреть какие-то новогодние фильмы, но зато ...