Релаксируем.

топ 100 блогов aborigenarbata22.10.2023 Вот прошла первая неделя нашего пребывания в санатории. Сразу скажу — мы очень довольны медицинским обслуживанием, бытовыми условиями и питанием. Все на высоком уровне.
По прибытию каждому из нас на основании обследования у лечащего врача выдали дорожную карту, в которой на каждый день недели был составлен график процедур, посещение бассейна, специалистов и прогулок. И так каждый день, начиная с 8.00 утра до 18 часов вечера.
Прогулки на свежем воздухе входят в график и обязательны.
Релаксируем.
Строгая доктор Татьяна Анатольевна прям так и приказала гулять в день не менее часа, а лучше больше, причём, не сидеть на лавочке и передвигаться бодрым шагом.
Я старательно исполнил ее указание, прошёл за неделю больше 40 километров с хорошей для пожилого человека скоростью.
Релаксируем.
Вчера, учитывая, что в выходные доктора отдыхают и многие процедуры не осуществляются,мы рванули в город Димитров, который находится в 40 километрах от санатория.
Я немного рёхнутый на путешествиях на автомобиле, а тут выдался погожий день, прекрасные безлюдные дороги и грех было не прокатиться.

Согласитесь,что природа Подмосковья прекрасна в любое время года.
Если всё сложится, то 30 октября после обеда мы планируем вернуться в Москву, где нас ждут дети и Лола.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
http://www.newsru.com/russia/30may2015/ermoshin.html Прошу прощения, это до такой степени были нажрамшись господин Ермошин, что выпали с катера? Можете представить катер на котором отдыхает вице-губернатор Ханты-Мансийского АО? Это не утлая лодчонка, уверяю вас! И в каком состоян ...
Одним из самых полезных советов на тему "как укладывать чемодан" был совет скручивать вещи "в трубочку". Действительно, так влезает гораздо больше и, как ни странно, вещи мнутся меньше. Если интересно - подробная инструкция в NY Times Если этот ...
Сарацин конечно совершил стратегическую ошибку, упомянув еврейский вопрос.Он то, наивный, думал, что если упомянуть евреев в позитивном ключе, похвалить их, сказать что еврейский народ умный, более умный чем немцы, и более умный чем мусульмане, и ...
Отличная статья Алексея Кравецкого на тему двоемыслия применительно к ситуации на Украине. Уроки двоемыслия: метод монополии на критерий Многие постоянные читатели уроков сейчас наверно очень волнуются: каким образом Штатам теперь выворачиваться из сложившейся непростой ...
Эрл(а) Мартов (псевдоним; настоящее имя — Андрей Эдмондович Бугон; 1871 — до 1911) — русский поэт-символист. В воздухе повисли песен колоннады, И кристалл созвучий как ...