разбудить соню без скандала

malyshi — 13.10.2014 уважаемые сообщницы! через неделю-другую сын начнёт ходить в садик. проблема в том, что он очень плохо просыпается. если его будить, то он будет противным нытиком полдня, так что мы обычно не рискуем и ждём, когда он проснётся, а сад ждать не будет. надо двигать режим. но как, учитывая что папа наш приходит с работы поздно, так что ребёнок ложится около 12 ночи, и просыпается соответственно в промежутке между 9-ю и 10-ю утра? и в эту историю должны вписываться ещё и дневные сны. обычно медвежонок готов поспать через 5 часов после утреннего пробуждения, а в ночь уйти через 7 часов после пробуждения после дневного сна. если по каким-либо причинам дневной сон смещается (например, сегодня я ходила с младшим в поликлинику, а папа уложить не смог), то соответственно смещается и ночной сон, а значит и утреннее пробуждение. в общем, замкнутый круг. сегодня ради нормального утреннего пробуждения (завтра дела), я пропустила дневной сон старшего, но эта мера не на каждый день, потому что дневной сон очень важен для нас. какой опыт в этой области есть у Вас? может, какие-то лайф-хаки?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив