Радости 13 декабря

inno4ka78 — 14.12.2015

2.  Овощи и фрукты каждый день - да. Яблоки, бананы, размороженный торнослив. Но меньше, чем хотелось бы. Надо обратить внимание на сезонные и замороженные овощи.
3. Осознанное питание, запись съеденного - нет
4. Свежий воздух - О, да! Я еще и по примеру Веры offic_elle пешком быстрым шагом прошлась до торгового центра (около 2 км в одну сторону). ОСОЗНАННО отказалась от машины и от автобуса. И еще с Сёмой во дворе около часа гуляли.


5. Физ активность - ДА!!! Я позанималась, наконец-то суставной гимнастикой. Сразу после испытала ОГРОМНЫЙ ПРИЛИВ ЭНЕРГИИ!
Причем ведь собиралась в очередной раз написать, что "нет". Потому что то Сёма мультики смотрел, то мне что-то делать надо было, потом муж с рыбалки приехал (значит, надо быстренько ужином кормить, а после ужина какой спорт?). Но я молодец. Вежливо попросила мужа пока переодеться и передохнуть перед телевизором. А сама полчасика позанималась ))
6. Чистая вода - пила, но немного. Если честно, не считала сколько. На работе проще - бутылка стоит перд носом (пойду-как налью)
7. Аюрведа. нет

СЁМА
Сводила ребёнка наконец-то к парикмахеру. Вот такой вот он теперь симпатяга:

• Утром вырвалась за покупками. Нужно было купить платье на Новый год. Обнаружила в ближайшем ТЦ замечательный отдел и купила целых ТРИ платья!


• А на последние деньги купила новый пуховик, потому что: а) он мне был нужен и б)на него была просто сумашедшая распродажа (пуховик Коламбия - 4500 рублей). ДОВОЛЬНА КАК СЛОН!!! Фотки будут позже! К платьям же и марафет соответсвтенный надо )))


• Пока я бродила по ТЦ муж дома приготовил обед (тушеную картошку с ребрышками). Вкусно!

• Навела порядок в своем письменном столе (и снаружи, и внутри). Мой стол - это вообще зона "повышенной опасности", так как захламляется он ОЧЕНЬ быстро. Ну такая я вот деятельная девушка-семиделушка ))


• Обновила свой КЖ, поменяла уже порядком потертые самодельные разделители. Вот какая красота получилась:

• Пост в Группе про творчество - нет (выходной)


• 20 приглашений ежедневно - нет (выходной)


• Новая группа по канцам - нет


• ПК Флайледи - с понедельника

Оставить комментарий

Популярные посты:

marcus

Электротехническая продукция: от генерации до конечного потребителя

uctopuockon_pyc

Вспоминая Танафи

andrei_bt

Ремонт двигателя EBR

denalt

Рост населения в 2024 году по частям света и континентам

seawolf_2050

Отличного настроения!

matsam

Мужской разговор

amarok_man

Опасные российские вышивальщицы...И это они ещё "имперских золотошвеек" не

allis_bo

Как в сказке живём

bluesmaker

Ст.м. Физтех. Северный вестибюль

• Ранее
• Архив