рейтинг блогов

Пять способов сохранить зубы здоровыми

топ 100 блогов zinathan03.01.2020

Пять способов сохранить зубы здоровыми

Кто из нас не мечтает о красивых и крепких зубах? Здоровые зубы — один из показателей успешного человека.

Абсолютно каждый должен заботится о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматологический кабинет.


Главная роль в сохранении зубов принадлежит нам самим и об этом нужно помнить. Если вы всерьез думаете о здоровье своих зубов, тогда вам обязательно стоит придерживаться следующих требований:
всегда соблюдайте правила гигиены полости рта, несмотря на свой возраст (даже в зрелом возрасте часто встречается кариес и пародонтит, а эти заболевания могут привести к более серьезным последствиям);
чистите зубы каждый день утром и вечером (после завтрака и вечером, перед сном, лучше использовать зубную пасту с содержанием флора);
используйте зубную нить (она поможет удалить зубной налет между зубами, а эти места часто недоступны обычной зубной щетке);
ограничьте прием пищи, которая богата сахаром и крахмалом (лучше отказаться от липких закусок, конфет и т.д.);
регулярно посещайте врача-стоматолога, не экономьте деньги на профессиональной чистке зубов (она эффективно удаляет большую часть зубного налета, вызванного употреблением пищевых продуктов и курением).
Для гигиены полости рта можно использовать зубной эликсир, который прекрасно освежает дыхание. Правильно подобранное средство предотвращает образование налетов, зубного камня и пародонтита.

Оригинал взят у Пять способов сохранить зубы здоровыми kudaza4em в Пять способов сохранить зубы здоровыми

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
her (англ.) - её tag (англ.) метка heritage (англ.) - наследие * Как и было обещано в прошлый раз, сегодня представлю самое деликатное и наиболее скрываемое из известных свидетельств о Стоунхендже до 1950-х годов. 27-секундный фильм 1931 года, в оригинале называющийся Modern druids ...
Продолжение рассказа про Потсдам. Начало здесь: Голландский квартал в Потсдаме Китайский чайный домик в Потсдаме Дворец Цецилиенхоф. Тот самый, в котором с 17 июля по 2 августа 1945 года проходила Потсдамская конференция с участием руководства ...
Не так плохо, как я ожидал, но именно, что "не настолько", потому что все равно плохо и мои глаза плакают кровавыми слезами. Персонажей как таковых нет. Очень страшная негродевушка. Бато субтильное чмо. Собственно это было предсказуемо. Скарлетт умеет играть ровно полутора выражениями ...
Летом 2022 года реальность войны ставит такие вопросы, на которые просто нет ответа. Например, такой. Многие люди смотрят в ютьюбе комментарии о ходе войны, таких многие сотни тысяч и миллионы. Те, кому хочется комментариев о победном марше российской армии, набирают в поисковой ...
Летом довелось посетить Феодосию в Крыму. Много времени проводили гуляя по городу и фотографируя всё подряд на память. Хорошо летом в Крыму! ...