Крым. Воскресенская церковь в Форосе 
Водопад 
А я люблю военных, красивых, здоровенных. 
Журнал "Олег" - 7 
Почему мужчины бьют женщин,почему женщины терпят? 
Их план устранения безработицы 
Июль 2025, Sony Carl Zeiss Sonnar. 
Как попасть в Мавзолей Ленина
16.08.2019 —
Когда спасатели знают, что делают
Проявления дефицита калия в организме и чем его восполнить
padolski — 18.08.2019
Несколько удивительным для меня стал тот факт, что часть докторов в Интернете ведущим признаком дефицита такого важного для работы сердца и центральной нервной системы элемента как Калий – называют проблемы со стулом в виде метеоризма и частых запоров.
Несколько более существенными для меня служили бы другие признаки:
1. Повышенная утомляемость и слабость при обычных нагрузках.
2. Тахикардия (учащение ритма сокращения сердца).
3. Повышенный тонус мышц, в том числе пресловутое «подёргивание верхнего века глаза».
4. Возникновение одышки.
5. Эмоциональная нестабильность.
Поэтому, акцентирование факта про длительные запоры при дефиците калия для меня стало в новинку. Однако, при беглом просмотре имеющейся у меня под рукой медицинской литературы, я не мог не согласиться с данным утверждением.
Остается только добавить, что при данной симптоматике, прежде, чем выставлять себе окончательный диагноз в виде исключительно дефицита в организме Калия, следует обратиться к врачу, дабы исключить другие заболевания, ибо «дефицит» - это не болезнь, а только одно из проявлений часто очень тяжелых заболеваний.
Как восполнить Калий своими силами?
Достаточно наличия в ежедневном рационе одного (или сочетания) из следующих продуктов: бобовые, картофель, апельсиновый сок, зелень, бананы, манго, изюм, киви, молочные продукты.
Посильно материально простимулировать развитие блога можно вот по этой ссылочке: https://money.yandex.ru/to/410018579360757
Сохранено
|
|
</> |
Проявления дефицита калия в организме и чем его восполнить
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.08.2019 —
Куда девать деньги в таких обстоятельствах?
17.07.2019 —
К чему приводит отсутствие Учителя как такового
13.07.2019 —
Что подарить бабушке на день рождения?
Архив записей в блогах:
Обдолбившуюся в говно разными наркотиками в ассортименте до передоза. На закуску дэвушка сьела 40 (!) таблеток трамадола.Это обезболивающее такое. Ну в общем, ее в реанимацию привезли на скорой. Откачивать начали . Она очнулась, словила exited delirium ( гуглите ) и начала ...
Чукча не писатель, чукча - читатель в основном) Пишу страшно редко про повседневное. Если я вас зафрендила, не пугайтесь, я не робот. Котичка для привлечения внимания ...
За то, что моя сломанная нога проголосовала за законопроект о т.н. цензуре в интернете. Фракция СР приняла решение поддержать этот антипедофильский закон. Я читал аргументы "за" в блоге у Ильи Пономарева, но считаю, что радикалы во власти ...
Как-то я делал пост, в котором показывал, как выглядит зимник в самый сезон его использования, то есть зимой в холодное время года. Сейчас я вам покажу, как зимник словно карета из известной сказки после полуночи (наступления весны) превращается в тыкву (болото). Источник: ...
Этот разговор с одним мальчиком заставил меня задуматься: – Володя, а ты на соревнования в Таллин поедешь? – Нет, меня мама не отпустит. Принципиально. – А чего не отпустит-то? Бесплатно же. Или ты двоек нахватал? – Я на пятёрки учусь. Просто мама мне ничего ...
