ТОП Low-code платформ 2025: кто лидирует в новом рейтинге? 
Uniqlo U 
До тетануса! 
Стритарт Москвы 
Утро, опрос систем 
Наверное, это и называется Родиной. 
Новости архитектуры и реставрации. Обзор интересных публикаций 
14 июня ● "Международный день блогера" и не только... 
Выведенная лабораторная порода крыс
16.08.2019 —
Когда спасатели знают, что делают
Проявления дефицита калия в организме и чем его восполнить
padolski — 18.08.2019
Несколько удивительным для меня стал тот факт, что часть докторов в Интернете ведущим признаком дефицита такого важного для работы сердца и центральной нервной системы элемента как Калий – называют проблемы со стулом в виде метеоризма и частых запоров.
Несколько более существенными для меня служили бы другие признаки:
1. Повышенная утомляемость и слабость при обычных нагрузках.
2. Тахикардия (учащение ритма сокращения сердца).
3. Повышенный тонус мышц, в том числе пресловутое «подёргивание верхнего века глаза».
4. Возникновение одышки.
5. Эмоциональная нестабильность.
Поэтому, акцентирование факта про длительные запоры при дефиците калия для меня стало в новинку. Однако, при беглом просмотре имеющейся у меня под рукой медицинской литературы, я не мог не согласиться с данным утверждением.
Остается только добавить, что при данной симптоматике, прежде, чем выставлять себе окончательный диагноз в виде исключительно дефицита в организме Калия, следует обратиться к врачу, дабы исключить другие заболевания, ибо «дефицит» - это не болезнь, а только одно из проявлений часто очень тяжелых заболеваний.
Как восполнить Калий своими силами?
Достаточно наличия в ежедневном рационе одного (или сочетания) из следующих продуктов: бобовые, картофель, апельсиновый сок, зелень, бананы, манго, изюм, киви, молочные продукты.
Посильно материально простимулировать развитие блога можно вот по этой ссылочке: https://money.yandex.ru/to/410018579360757
Сохранено
|
|
</> |
Проявления дефицита калия в организме и чем его восполнить
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.08.2019 —
Куда девать деньги в таких обстоятельствах?
17.07.2019 —
К чему приводит отсутствие Учителя как такового
13.07.2019 —
Что подарить бабушке на день рождения?
Архив записей в блогах:
Узнали стадион на заглавной? Я тоже думаю, что нет. Это 40-ка тысячник "Стад д'Ангондже" (Stade de l'Amitié) в столице Габона Либревиле. Именно здесь, через каких-то 30 минут, стартует традиционный Кубок Африканских Наций, проходящий на черном континенте каждые два года. Прежде он ...
Да и взрослым, пожалуй, не стоит. Конец 60-х, сексуальная революция, далекая Южная Африка, режим апартеида – казалось бы, совершенно ничего общего. Однако, присмотритесь… ничего не напоминает? Эти фотографии сделаны в ночных клубах Кейптауна, ЮАР в конце 60-ых годов. ...
Двигатели-миллионники дорогих иномарок умирают от российского бензина на первой сотне тысяч километров. Ситуация катастрофическая. Фильтры не помогают. Люди попадают на капитальный ремонт двигателя постоянно. Мою новую дорогую машину мне жалко. Я не хочу, чтобы с движком случилась та же ...
Письмо от районного Искусственного Интеллекта.
Уважаемый эффективный менеджер Иванов И.И.!
Мы заметили, что с Вашего счета перестали списываться расходы на покупку предметов ...
Массовое осуждение "врачей-убийц" блогосферой оказалось слишком поспешным. Праведный гнев, увы, был направлен совсем не на тех, кто своими "гениальными" управленческими решениями породил ситуацию, при которой в больницу теперь с улицы уже не ...
