рейтинг блогов

Простой психологический эксперимент

топ 100 блогов vsegda_tvoj16.02.2020 Простой психологический эксперимент

Как говорится, хочешь изменить жизнь к лучшему — измени свои мысли. Перестань зацикливаться на негативе, сравнивать себя с кем-то, сплетничать и жаловаться. Кажется, что это не так и сложно. Более того, многие люди действительно искренне считают, что мыслят исключительно в позитивном ключе. Чтобы перестроить свои мысли и проверить себя, Уилл Боуэн предложил надеть фиолетовый браслет и честно проносить его на одной руке 21 день без жалоб.

Именно фиолетовый цвет, по мнению психологов, оказывает тонизирующее действие на мозг, помогает снять тревогу и раздражение, а 21 дня достаточно, чтобы любая привычка укрепилась в подсознании.

Сам автор писал, что ему удалось проносить браслет 21 день на одной руке только через 3 месяца, а большинство людей приходят к этому результату через 5-6 месяцев. Первые несколько недель браслет «кочует» с руки на руку по 10-20 раз на день, затем раз в день, а спустя несколько месяцев может продержаться и целую неделю. Идея оказалась настолько замечательной и эффективной, что ее поддержали миллионы людей по всему миру.

За это время человек обучается замечать больше положительных моментов в себе и мире вокруг. Многие пишут, что им как будто сняли повязку с глаз — оказывается, мир не так уж и плох, а нас ежедневно окружает множество по-настоящему интересных и позитивных вещей. Вначале вы выискиваете это с трудом, но со временем этот выбор становится более осознанным, а мир преображается до неузнаваемости.

А вы решитесь на такой эксперимент?

с


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)


Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
По наводке соседки по гулагу городу lionksa не поленился, пошел посмотреть на новейший суперпроходимский вездеход марки ХРЕN (так на капоте и бортах написано, кто плохо видит). Извольте полюбопытствовать: Технические характеристики этого последнего слова науки и техники ...
На лобовом стекле растёкся отпечаток "насекомого". Неведомая жизнь прервалась мгновенно и совершенно беззвучно. "Дворники" автоматически очистили обзор, и светлое пространство бесконечного вакуума вновь стало пустым. - И всё-таки мне непонятно, зачем нужно было прокладывать траекторию ...
Поздравляю всех москвичей с юбилеем: сегодня исполнилось ровно 5 лет с тех пор как президент Медведев "в связи с утратой доверия" выгнал чересчр энергичного мэра Лужкова. За 18 лет правления этого градоначальника исторический центр Москвы украсился таким количеством шедевров зодчества и ...
Я сегодня видела, как огромный фургон сбил человека. На самом деле ДТП было, по мнению всех свидетелей, "не очень страшное". Это было на дороге, где в две полосы очень вяло течет движение - там почти всегда какое-то подобие пробки. И еще там рядом остановка трамвая, и в 50 метрах от нее - ...
После холивара на тему "почему женщине лучше зарабатывать свои деньги, независимо от наличия кормильца" давайте другую сторону обсудим. Тут тоже два аргумента имеются. Даже если мужчина нашел женщину, которая его готова содержать. Даже если она может и не против. И ее заработков на всех ...