Простенький-простенький рецепт вкусного-превкусного постного блюда!

топ 100 блогов stalic24.03.2019 Простенький-простенький рецепт вкусного-превкусного постного блюда! Capture-One-Catalog0475-1

Даже если вы не умеете пожарить картошку и отварить рис, у вас все равно все получится, потому что технология приготовления этого блюда шлифовалась даже не столетиями, а тысячелетиями, и не несколькими миллионами людей, а сотнями миллионов, а теперь и вовсе миллиардом с большим хвостиком.
И если это блюдо получается у миллиарда китайцев, как у вас-то не может получиться?
Обязательно получится!




Простенький-простенький рецепт вкусного-превкусного постного блюда! DSC02979

Вареная кукуруза или зеленый горошек, морковка, пара видов болгарского перца, брокколи, цветную капусту и любые другие овощи, которые можно схрумкать и так, либо после непродолжительной тепловой обработки. Чеснок обязателен, а все остальное - на ваше усмотрение, на ваш вкус и обстоятельства, лишь бы это были не слишком водянистые овощи. Да хоть кочерыжку от капусты порежьте мелким кубиком!
Для нажористости можно приготовить тоненький омлет, свернуть его трубочкой, остудить, а потом порезать. А некоторые так и вовсе - выливают прямо в овощи сырые яйца, пока овощи жарят и перемешивают, тут и яйцо пожарится и раскрошится на мелкие кусочки.

Простенький-простенький рецепт вкусного-превкусного постного блюда! DSC02986

Наливайте в казан несколько ложек масла. Например, мой рис в сухом виде весил 300 грамм, так я взял четыре ложки подходящего на мой вкус растительного масла. На максимальном нагреве начинайте обжаривать  с чеснока, постепенно добавляя другие овощи и кукурузу. Посолите и подлейте немного соевого соуса. Часто перемешивайте, чтобы не пригорело, а просто вкусно запахло овощами.

Простенький-простенький рецепт вкусного-превкусного постного блюда! DSC02987

Когда увидите, что соевый соус выпаривается, добавьте рис.
Это может быть какой угодно рис, как угодно сваренный. Пусть он будет комками и липкий, пусть он будет вообще вчерашний и холодный - не важно!

Простенький-простенький рецепт вкусного-превкусного постного блюда! DSC02988

Перемешивайте шумовкой, проходя по дну казана, встряхивайте комки, но не прорезайте их шумовкой насквозь.
Овощи жарятся пару минут, рис еще пару минут. Как только вы увидели, что комков в рисе больше нет, весь рис покрыт маслицем и он подогрет - все, подавайте! За сколько минут вы порежете овощи я не знаю, но поскольку все готовится очень быстро, надо нарезать овощи загодя.

Простенький-простенький рецепт вкусного-превкусного постного блюда! Capture-One-Catalog0481

Можно подать в виде гарнира какому-то блюду, а можно и так съесть.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Явное большинство населения Германии считают энергосбережение важным вкладом в защиту климата, чтобы это делали компании. В опросе , проведенном Forsa по поручению Мюнхенского института окружающей среды и опубликованном во вторник, 88 процентов полностью или частично согласились с ...
Японские ученые узнали, что употребление 600 миллилитров зеленого чая ежедневно может снизить риск развития слабоумия у пожилых людей. Правда, есть некоторые оговорки. ( Read more ... ...
Сегодняшняя тема моего дежурства - стрит-фотография. Те, кто давно меня читает, знает, что я очень люблю фотографировать людей во время путешествий. Более того, я считаю самыми удачными по фотосъемке только те свои посты, в которых много жизненных сценок и портретов. Почему? Все ...
Главная моя претензия к «канатке», связывающей Нижний Новгород и город Бор, - грязные окна в кабинках. Года три назад, когда я прокатился впервые, они были явно чище. В остальном – супер! Нужно понимать, что это в первую очередь общественный транспорт. Но, конечно, не только ...
Погода установилась, шепчет-гулять, гулять, гулять. Минус восемь, минус пять, снег, в такое время самое то гулять, нас бы не загнал никто ни в детстве, не в юности, не в молодости, можно гулять часами, тем более когда вас много. Мне до центра города 20 минут пешком, взял сумку через плечо ...