Что такое НПФ и как он поможет вам сохранить пенсию? 25 лет жж. " Все побежали я и побежал". 1. ЖЖ появился в апреле 1999 года, Что было в том году я в в подробностях не помню, а в в целом - я прожигала жизнь. Дом, дочка, муж, гулянки-рестораны, салоны красоты, книги, подружки, спорт. Хотя мне все это казалось таким интересным. 2. В ...
Пропохудание)))
entusiastka — 30.06.2011
Доктор Диланян![Пропохудание))) [info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3){kind=small}
dilanyan
меня не любит(((((А все потому, что я не худею.
Пришлось сегодняы сесть и пощитать.
Итак, мой день.
Я среди недели все время пешком.
Каждый день я в середине дня обычно прусь из офиса по делам.
Сейчас у меня в основном два места - улица Достоевского, институт Туберкулеза и улица Неглинная.
Сегодня была улица Достоевского. Вышла я из метро Новослободская, потом пешком по Селезневской до института, а обратно возвращалась с другой стороны, по Палихе.
Расходы.
Тупо считала шаги. 2200 шагов. По Гуглу - 2,5 км.
Доходы за день.
Два творожка, 332 ккал, две трети банки консервированной фасоли - 280 ккал, банка Адреналина 160 ккал.
Итого - 660 ккал.
И это всё на сегодня!
Полностью исключила мясо.
Итог.
Устойчиво минус 2 кг за последние четыре дня.
Но это только при дневной норме потребления 1000 ккал и ниже.
Чувствую себя сироткой Марысей))))))
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Девица и принц Девица томная скучает не видно принца на коне дракон девице носит чаю покуда чахнет та в окне а принц устал учить французский и на лихом коне скакать влезать в камзол ужасно узкий и по-испански фехтовать легко быть томною девицей и тяжек принцевый удел... не всяк из ...
думаю многие видели в воскресенье-понедельник новости о пожаре на ул. Орджоникидзе. Вот как выглядит наш торговый зал теперь. Первый дверной проём в нижнем ярусе этой мой кабинет. ...
Ужасная горная болезнь, холодина, 12 часов по жутким дорогам, ночь в ледяных палатках- всё это кажется совершенно неважным, когда вдруг расступаются облака и ты видишь Её Великую богиню Джомолунгму! ...
Люди сказали, что на Оке ледоход. Обычно мы его взволнованно караулим и выслеживаем (и все равно часто не застаем), в этом году новость поймали нечаянно и не могли не воспользоваться. Ну а в Желнино заведено ездить на велосипеде, так что выкатываем двухколесных и пыхтя с отвычки ...
